В комплект вошли книги:1. Кэтрин Ожеш Полан, Уильям Муркрофт. Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели.2. Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники.3. Джон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт. Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства.
V komplekt voshli knigi:1. Ketrin Ozhesh Polan, Uiljam Murkroft. Proschaj, bessonnitsa! Kak rasslabitsja, uspokoitsja i vyspatsja. Programma na 4 nedeli.2. Metju Makkej, Mishel Skin, Patrik Fanning. Kognitivno-povedencheskaja terapija dlja preodolenija trevozhnosti, strakha, bespokojstva i paniki.3. Dzhon P. Forsajt, Georg Kh. Ejfert. Rabochaja tetrad po osoznannosti i prinjatiju pri trevoge. Izbavlenie ot fobij i bespokojstva.
