Балет — один из последних по-настоящему живых видов искусства, где ошибку нельзя исправить: танцовщик виден как на ладони, ему негде спрятаться. В балете есть только один путь — бесконечные тренировки, доводящие стандартные элементы до автоматизма, а затем переводящие их в режим бессознательного воспроизведения, когда на первый план выходят эмоции и управление телом передается сердцу. Но мы все понимаем, что невозможно обойтись без дополнительных комплексов упражнений, развивающих определенную часть тела, область сознания или артистизма.Наше тело — инструмент, тонкость и точность работы которого не данность, а уровень его тренированности. Одним требуется больше усилий, другим — меньше, но все используют специальные упражнения, которые в этой книге для удобства разбиты на определенные категории и комплексы, зависящие от ситуации, задачи и части тела. В этой книге затронуты базовые, начальные вопросы создания универсального тела, пригодного для занятия балетом, что подойдет любому человеку, заинтересованному в своем гармоничном развитии. При этом в ней вы найдете и некоторый бонус в виде подготовки к танцевальному развитию. Тем же, кто не собирается заниматься балетом, фитнесом или чем-то похожим, книга даст возможность заглянуть за кулисы балетного образования и театральной жизни, узнать, как на самом деле готовятся балерины и насколько верны слухи о них!
Balet — odin iz poslednikh po-nastojaschemu zhivykh vidov iskusstva, gde oshibku nelzja ispravit: tantsovschik viden kak na ladoni, emu negde sprjatatsja. V balete est tolko odin put — beskonechnye trenirovki, dovodjaschie standartnye elementy do avtomatizma, a zatem perevodjaschie ikh v rezhim bessoznatelnogo vosproizvedenija, kogda na pervyj plan vykhodjat emotsii i upravlenie telom peredaetsja serdtsu. No my vse ponimaem, chto nevozmozhno obojtis bez dopolnitelnykh kompleksov uprazhnenij, razvivajuschikh opredelennuju chast tela, oblast soznanija ili artistizma.Nashe telo — instrument, tonkost i tochnost raboty kotorogo ne dannost, a uroven ego trenirovannosti. Odnim trebuetsja bolshe usilij, drugim — menshe, no vse ispolzujut spetsialnye uprazhnenija, kotorye v etoj knige dlja udobstva razbity na opredelennye kategorii i kompleksy, zavisjaschie ot situatsii, zadachi i chasti tela. V etoj knige zatronuty bazovye, nachalnye voprosy sozdanija universalnogo tela, prigodnogo dlja zanjatija baletom, chto podojdet ljubomu cheloveku, zainteresovannomu v svoem garmonichnom razvitii. Pri etom v nej vy najdete i nekotoryj bonus v vide podgotovki k tantsevalnomu razvitiju. Tem zhe, kto ne sobiraetsja zanimatsja baletom, fitnesom ili chem-to pokhozhim, kniga dast vozmozhnost zagljanut za kulisy baletnogo obrazovanija i teatralnoj zhizni, uznat, kak na samom dele gotovjatsja baleriny i naskolko verny slukhi o nikh!
