Дети питаются однообразно, не любят "полезное" и обожают фаст-фуд? Марика Кравцова – телеведущая, блогер и мама двух замечательных ребятишек – спешит на помощь! Вы узнаете главное о первом прикорме, питательных завтраках, сбалансированных обедах и полезных перекусах. Попробуйте готовить без глютена и лактозы, откройте для себя новые вкусы: домашние гречневые хлопья и полезную шоколадную кашу, идеальные сырники и вафли с овощами. А также оладьи для супер-силы, пиццу без дрожжей, нутеллу, идеальные чипсы и самые вкусные десерты: конфеты с мятой и с манго, марципановый и черничный пирог, мороженое со свеклой и с авокадо.
Пять причин купить 1 Яркие, современные, оригинальные рецепты для детей от автора кулинарных бестселлеров, телеведущей и мамы двух детишек Марики Кравцовой. 2 Диетологи и нутрициологи помогут ответить на главные родительские вопросы про выбор продуктов и детский рацион. 3 Легкий и приятный способ всей семьей влюбиться в овощи, крупы и просто новые полезные продукты. 4 Множество великолепных идей, которые помогут вам экономить время, готовить быстро и отказаться от магазинных полуфабрикатов. 5 Меню на наделю — отличная возможность накормить детей правильно и без хлопот.
Deti pitajutsja odnoobrazno, ne ljubjat «poleznoe» i obozhajut fast-fud? Marika Kravtsova – televeduschaja, bloger i mama dvukh zamechatelnykh rebjatishek – speshit na pomosch! Vy uznaete glavnoe o pervom prikorme, pitatelnykh zavtrakakh, sbalansirovannykh obedakh i poleznykh perekusakh. Poprobujte gotovit bez gljutena i laktozy, otkrojte dlja sebja novye vkusy: domashnie grechnevye khlopja i poleznuju shokoladnuju kashu, idealnye syrniki i vafli s ovoschami. A takzhe oladi dlja super-sily, pitstsu bez drozhzhej, nutellu, idealnye chipsy i samye vkusnye deserty: konfety s mjatoj i s mango, martsipanovyj i chernichnyj pirog, morozhenoe so svekloj i s avokado.
Pjat prichin kupit 1 Jarkie, sovremennye, originalnye retsepty dlja detej ot avtora kulinarnykh bestsellerov, televeduschej i mamy dvukh detishek Mariki Kravtsovoj. 2 Dietologi i nutritsiologi pomogut otvetit na glavnye roditelskie voprosy pro vybor produktov i detskij ratsion. 3 Legkij i prijatnyj sposob vsej semej vljubitsja v ovoschi, krupy i prosto novye poleznye produkty. 4 Mnozhestvo velikolepnykh idej, kotorye pomogut vam ekonomit vremja, gotovit bystro i otkazatsja ot magazinnykh polufabrikatov. 5 Menju na nadelju — otlichnaja vozmozhnost nakormit detej pravilno i bez khlopot.
