ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА "ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ МОЗГА ВАШЕГО РЕБЕНКА". Эта книга описывает не только изменения мозга, происходящие с возрастом, но и способы, с помощью которых вы можете их предотвратить. В конце концов, возраст - просто выдумка скучных людей! А когда речь заходит о годах, оставленных за плечами, физический и умственный износ менее разрушителен, чем нежелание самого человека восстановить свои потери. Ослабление умственных способностей со временем не является неизбежным следствием прожитых лет. А если вы последуете советам из этой книги, ваш мозг останется пластичным, бодрым и готовым к восприятию нового в любом возрасте. Из этой книги вы узнаете: * как общение с другими людьми влияет на ваш мозг; * почему те, кому "за", счастливее молодых; * какие мысли позволят вам управлять уровнем стресса; * какие существуют виды памяти и как их тренировать; * как изменяется с возрастом стратегия решения проблем; * почему избыток сна так же плох, как его недостаток; * насколько наше долголетие зависит от генов. Об авторе Джон Медина - известный американский ученый, исследователь мозга, специалист в области молекулярной биологии и нейрофизиологии. Автор таких книг, как: "Правила развития мозга вашего ребенка" и "Правила развития мозга на работе". Книга украшена металлизированной пленкой и цветными форзацами.
OT AVTORA BESTSELLERA "PRAVILA RAZVITIJa MOZGA VASHEGO REBENKA". Eta kniga opisyvaet ne tolko izmenenija mozga, proiskhodjaschie s vozrastom, no i sposoby, s pomoschju kotorykh vy mozhete ikh predotvratit. V kontse kontsov, vozrast - prosto vydumka skuchnykh ljudej! A kogda rech zakhodit o godakh, ostavlennykh za plechami, fizicheskij i umstvennyj iznos menee razrushitelen, chem nezhelanie samogo cheloveka vosstanovit svoi poteri. Oslablenie umstvennykh sposobnostej so vremenem ne javljaetsja neizbezhnym sledstviem prozhitykh let. A esli vy posleduete sovetam iz etoj knigi, vash mozg ostanetsja plastichnym, bodrym i gotovym k vosprijatiju novogo v ljubom vozraste. Iz etoj knigi vy uznaete: * kak obschenie s drugimi ljudmi vlijaet na vash mozg; * pochemu te, komu "za", schastlivee molodykh; * kakie mysli pozvoljat vam upravljat urovnem stressa; * kakie suschestvujut vidy pamjati i kak ikh trenirovat; * kak izmenjaetsja s vozrastom strategija reshenija problem; * pochemu izbytok sna tak zhe plokh, kak ego nedostatok; * naskolko nashe dolgoletie zavisit ot genov. Ob avtore Dzhon Medina - izvestnyj amerikanskij uchenyj, issledovatel mozga, spetsialist v oblasti molekuljarnoj biologii i nejrofiziologii. Avtor takikh knig, kak: "Pravila razvitija mozga vashego rebenka" i "Pravila razvitija mozga na rabote". Kniga ukrashena metallizirovannoj plenkoj i tsvetnymi forzatsami.
