• A propos
  • Coordonnées
  • Tel. +358 92727070 SAV
    WhatsApp +358503889439
  • Livraison dans tous les pays!
Panier:
SAV
+358503889439 Whatsapp
  1. Livres
  2. Maison, famille, loisirs
  3. Médecine, santé, cosmétologie
  4. Prakticheskaja entsiklopedija jogi

Prakticheskaja entsiklopedija jogi

Практическая энциклопедия йоги
Prakticheskaja entsiklopedija jogi
Langue
Éditeur
Année de sortie
Pages
400
ISBN
978-5-699-03298-3
 
 
Le produit n'est plus disponible
Écrivez-moi quand disponible Ajouter aux Favoris
Le produit n'est plus disponible
The Woman`s Book of Yoga & Health: A Lifelong Guide to Wellness
Йога - это не спорт, который, как правило, развивает отдельные части тела и группы мышц. Йога работает над каждой клеточкой вашего организма и над вашей душой. Постепенно вы обретаете душевное спокойствие, учитесь управлять своими эмоциями и глубже познаете свое "Я". Особенно благоприятно упражнения йоги влияют на здоровье представительниц прекрасного пола. Тем более что для их выполнения не требуется посещений спортивных клубов и стадионов - только желание и коврик для занятий. В этой энциклопедии вы найдете не только полный комплекс физических упражнений, поддерживающих иммунную и нервную систему, помогающих при заболеваниях сердца и сосудов, органов дыхания, пищеварительного тракта, но и описание всей необходимой "йогической" оснастки для их выполнения, эффективные диеты и прогрессивные методики релаксации.

Займитесь йогой сегодня, и уже завтра вы станете совершенно другой: здоровой, обновленной изнутри, с восторгом воспринимающей жизнь!
Joga - eto ne sport, kotoryj, kak pravilo, razvivaet otdelnye chasti tela i gruppy myshts. Joga rabotaet nad kazhdoj kletochkoj vashego organizma i nad vashej dushoj. Postepenno vy obretaete dushevnoe spokojstvie, uchites upravljat svoimi emotsijami i glubzhe poznaete svoe "Ja". Osobenno blagoprijatno uprazhnenija jogi vlijajut na zdorove predstavitelnits prekrasnogo pola. Tem bolee chto dlja ikh vypolnenija ne trebuetsja poseschenij sportivnykh klubov i stadionov - tolko zhelanie i kovrik dlja zanjatij. V etoj entsiklopedii vy najdete ne tolko polnyj kompleks fizicheskikh uprazhnenij, podderzhivajuschikh immunnuju i nervnuju sistemu, pomogajuschikh pri zabolevanijakh serdtsa i sosudov, organov dykhanija, pischevaritelnogo trakta, no i opisanie vsej neobkhodimoj "jogicheskoj" osnastki dlja ikh vypolnenija, effektivnye diety i progressivnye metodiki relaksatsii.

Zajmites jogoj segodnja, i uzhe zavtra vy stanete sovershenno drugoj: zdorovoj, obnovlennoj iznutri, s vostorgom vosprinimajuschej zhizn!
EAN
9785699032983
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
VF
Nous utilisons des cookies pour améliorer ce site. Les cookies sont utilisés pour fournir, analyser et améliorer nos services; et vous montrer du contenu. Vous pouvez en savoir plus sur notre utilisation des cookies ici (en anglais, un fichier PDF sur notre serveur).. Êtes-vous d'accord pour accepter les cookies? Cliquez sur Accepter.
Sélectionnez le pays de livraison pour votre abonnement: