По мнению косметологов, именно руки выдают истинный возраст человека. Поэтому им нужен постоянный уход. Женщины, обладающие красивыми руками, проделывают специальные процедуры по питанию, очищению и смягчению своих рук. Они затрачивают на это немало времени, зато взамен получают здоровую, ухоженную и приятную кожу рук.
Советы о том, как добиться этого, вы найдете в этой книге. В ней рассказано о правильном проведении массажа кистей рук и о пользе гимнастических упражнений для них. Вы узнаете о том, что такое маникюр и как выполнять его правильно. В конце книги приведены рекомендации по созданию декоративного дизайна для ногтей.
Po mneniju kosmetologov, imenno ruki vydajut istinnyj vozrast cheloveka. Poetomu im nuzhen postojannyj ukhod. Zhenschiny, obladajuschie krasivymi rukami, prodelyvajut spetsialnye protsedury po pitaniju, ochischeniju i smjagcheniju svoikh ruk. Oni zatrachivajut na eto nemalo vremeni, zato vzamen poluchajut zdorovuju, ukhozhennuju i prijatnuju kozhu ruk.
Sovety o tom, kak dobitsja etogo, vy najdete v etoj knige. V nej rasskazano o pravilnom provedenii massazha kistej ruk i o polze gimnasticheskikh uprazhnenij dlja nikh. Vy uznaete o tom, chto takoe manikjur i kak vypolnjat ego pravilno. V kontse knigi privedeny rekomendatsii po sozdaniju dekorativnogo dizajna dlja nogtej.
