Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?
Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры.
Немного простых упражнений каждый день - и спина больше не болит.
Prikhvatit pojasnitsu mozhet i v gorode i na dache. Kak najti sredstvo protiv boli?
Akademik Valentin Ivanovich Dikul tochno znaet, kak vernut spine byluju svobodu dvizhenij. Samyj avtoritetnyj spetsialist po boleznjam pozvonochnika razrabotal unikalnuju sistemu uprazhnenij dlja tekh, kogo muchajut boli v pojasnitse posle domashnikh del. Dlja uprazhnenij ne nuzhny spetsialnye prisposoblenija ili trenazhery.
Nemnogo prostykh uprazhnenij kazhdyj den - i spina bolshe ne bolit.
