1. Livres
  2. Médecine
  3. Skandinavskaja khodba lechit

Skandinavskaja khodba lechit

Скандинавская ходьба лечит
Skandinavskaja khodba lechit
Langue
Des mesures
165/130 mm
Éditeur
Année de sortie
Format
Pages
128
Poids
0.08 kg
ISBN
978-5-699-83667-3
 
Le produit n'est plus disponible
Écrivez-moi quand disponible Ajouter aux Favoris
Скандинавская ходьба - относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.
Как правильно выбрать палки?
С чего начинать тренировки?
Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.
На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.
Skandinavskaja khodba - otnositelno molodoj vid ljubitelskogo sporta, kotoryj s neverojatnoj skorostju nabiraet populjarnost po vsemu miru. Ego pljusy ochevidny. On pomogaet pri osteokhondroze, skolioze, vegeto-sosudistoj distonii, bolezni Parkinsona, nevrozakh, bessonnitse i izbytochnom vese. Pri etom podkhodit ljudjam absoljutno ljubogo vozrasta, pola i urovnja podgotovki.
Kak pravilno vybrat palki?
S chego nachinat trenirovki?
Kakie uprazhnenija primenjat pri nalichii tekh ili inykh zabolevanij.
Na eti i sotni drugikh voprosov rasskazhet eta kniga. A podrobnye illjustratsii i uprazhnenija pomogut sdelat khodbu s palkami ljubimym ezhednevnym zanjatiem, prinosjaschim polzu i uluchshajuschem vashe samochuvstvie.
EAN
9785699836673
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
M
Produits similaires
  • Kibardin Gennadij Mikhajlovich
    Année de sortie: 2023
    Broché
    10.00 €
    9.09 € hors TVA
  • Kibardin Gennadij Mikhajlovich
    Année de sortie: 2023
    Couverture rigide
    13.00 €
    11.82 € hors TVA
  • Kibardin Gennadij Mikhajlovich
    Année de sortie: 2023
    Couverture rigide
    18.00 €
    16.36 € hors TVA
  • Kibardin Gennadij Mikhajlovich
    Année de sortie: 2023
    Couverture rigide
    14.00 €
    12.73 € hors TVA
  • Makunin D.A.
    Année de sortie: 2023
    Broché
    8.00 €
    7.27 € hors TVA
  • Makunin D.A.
    Année de sortie: 2021
    Broché
    8.00 €
    7.27 € hors TVA
  • Makunin D.A.
    Année de sortie: 2020
    Broché
    12.00 €
    10.91 € hors TVA
  • Année de sortie: 2021
    Broché
    6.00 €
    5.45 € hors TVA
  • Plokhoj V.N.
    Année de sortie: 2020
    Broché
    17.00 €
    15.45 € hors TVA
  • Vengel S.
    Année de sortie: 2020
    Couverture rigide
    22.00 €
    20.00 € hors TVA