Эта книга адресована юным читателям и их родителям. В ней кратко рассказывается об истории зарождения лыжного спорта в нашей стране, даются советы по современной экипировке, выбору и смазке лыж. Достаточно подробно описывается техника классических и коньковых ходов. Читатели познакомятся с вопросами лыжной этики, законами тренировки и средствами восстановления после нее. Узнают о контроле и самоконтроле. В книге помещены очерки о выдающихся советских и российских лыжниках, а в приложении названы все те, кто составил славу отечественного лыжного спорта, которому в 1995 году исполнилось 100 лет.

Eta kniga adresovana junym chitateljam i ikh roditeljam. V nej kratko rasskazyvaetsja ob istorii zarozhdenija lyzhnogo sporta v nashej strane, dajutsja sovety po sovremennoj ekipirovke, vyboru i smazke lyzh. Dostatochno podrobno opisyvaetsja tekhnika klassicheskikh i konkovykh khodov. Chitateli poznakomjatsja s voprosami lyzhnoj etiki, zakonami trenirovki i sredstvami vosstanovlenija posle nee. Uznajut o kontrole i samokontrole. V knige pomescheny ocherki o vydajuschikhsja sovetskikh i rossijskikh lyzhnikakh, a v prilozhenii nazvany vse te, kto sostavil slavu otechestvennogo lyzhnogo sporta, kotoromu v 1995 godu ispolnilos 100 let.

Категория

Книги для детей

Серия

Азбука спорта

EAN

9785278006954

Альтернативный ISBN

5-278-00695-1

Похожие товары

Гонки: от старта до финиша

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

10.00 €

9.09 € без НДС

В корзину
Гонки в сентябре

Тублин Валентин

Год выхода: 2014

Твердый переплет

14.00 €

12.73 € без НДС

В корзину
Большие гонки

Зенюк Рина

Год выхода: 2023

Твердый переплет

16.00 €

14.55 € без НДС

В корзину
Большие гонки

Вестерлунд К.

Год выхода: 2018

Твердый переплет

18.00 €

16.36 € без НДС

В корзину
Рекомендуем
Тачки. Чемпионы гонок. Учимся читать

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

19.00 €

17.27 € без НДС

В корзину
Книга с рулем. Гонки 11 звуковых кнопок

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

63.00 €

57.27 € без НДС

В корзину
The tractor called Vick and the big race

Васягина Веста Анатольевна

Год выхода: 2022

Твердый переплет

25.00 €

22.73 € без НДС

В корзину
Учимся читать Hot Wheels. Гонка с динозаврами

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

19.00 €

17.27 € без НДС

В корзину
Трактор Вик и большая гонка

Васягина Веста Анатольевна

Год выхода: 2021

Твердый переплет

10.00 €

9.09 € без НДС

В корзину
История игрушек - 4. Весёлые гонки (с наклейками)

Год выхода: 2019

Мягкая обложка

9.00 €

8.18 € без НДС

В корзину