Восстановиться после ударов судьбы бывает непросто. Когда привычный мир рушится, кажется, что жизнь теряет смысл навсегда. Как не опустить руки в такой ситуации и справиться с невзгодами? Как вновь ощутить вкус к жизни и желание быть счастливым? С чего начать? Книгу об этом написали Шерил Сэндберг — известная американская предпринимательница, главный операционный директор Facebook, и Адам Грант — психолог, профессор Уортонской школы экономики, колумнист The New York Times и бизнес-консультант таких гигантов, как Johnson & Johnson, Google, Pixar. «План Б», основанный на личном трагическом опыте Шерил и новаторских исследованиях Адама, содержит в себе набор методик и рекомендаций по преодолению жизненных кризисов, развитию эмпатии и любви к самому себе, построению крепкой семьи и созданию прочных отношений с партнером и коллегами по работе.
Vosstanovitsja posle udarov sudby byvaet neprosto. Kogda privychnyj mir rushitsja, kazhetsja, chto zhizn terjaet smysl navsegda. Kak ne opustit ruki v takoj situatsii i spravitsja s nevzgodami? Kak vnov oschutit vkus k zhizni i zhelanie byt schastlivym? S chego nachat? Knigu ob etom napisali Sheril Sendberg — izvestnaja amerikanskaja predprinimatelnitsa, glavnyj operatsionnyj direktor Facebook, i Adam Grant — psikholog, professor Uortonskoj shkoly ekonomiki, kolumnist The New York Times i biznes-konsultant takikh gigantov, kak Johnson & Johnson, Google, Pixar. «Plan B», osnovannyj na lichnom tragicheskom opyte Sheril i novatorskikh issledovanijakh Adama, soderzhit v sebe nabor metodik i rekomendatsij po preodoleniju zhiznennykh krizisov, razvitiju empatii i ljubvi k samomu sebe, postroeniju krepkoj semi i sozdaniju prochnykh otnoshenij s partnerom i kollegami po rabote.
