Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

Автор(ы)

Кортунов В.

Язык

Русский

Размер

165/130 mm

Издатель

Эксмо

Год выхода

2019

Оформление

Мягкая обложка

Количество страниц

112

Вес

0.07 кг

ISBN

978-5-04-091176-9

Нет в нашем ассортименте.

Сообщить о поступлении

Описание
Транслит

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
Автор – профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.

Samomassazh – neobkhodimyj kompleks neslozhnykh priemov i tekhnik, pomogajuschikh ukrepit i podderzhat zdorove, oblegchit bol ili vzbodritsja. Iz knigi vy uznaete o posledovatelnosti vypolnenija massazha i napravlenijakh dvizhenij ruk, o tom, kak sdelat massazh effektivnym.
Avtor – professionalnyj massazhist s mnogoletnim opytom raboty, daet kratkie i poleznye rekomendatsii, kak podderzhivat svoe telo v optimalnom sostojanii. Vyrabotat pravilnuju tekhniku samostojatelnogo massazha pomogut illjustratsii priemov i prostye ukazanija k uprazhnenijam.

Категория

Медицина
Самолечение

Серия

Лечение доступными средствами

EAN

9785040911769

Похожие товары