1. Книги
  2. Медицина
  3. Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Язык
Размер
200/147 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
256
Вес
0.41 кг
ISBN
978-5-04-103352-1
Цена:
15.00 € 13.64 € без НДС
 
Отправка: 2 недели после оформления заказа
В корзину Добавить в избранное
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, - это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы - когда есть? что есть? и как есть? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Nasha zhizn — eto ne sprint "pokhudet do leta", a marafon "byt zdorovym i energichnym dolgie gody i predotvratit rannee starenie". V pitanii vazhno priderzhivatsja zolotoj serediny, uchityvat nauchnye sovety, traditsionnye praktiki i lichnye osobennosti. Nikto ne znaet nas luchshe, chem my sami. Esli k etomu znaniju pribavit ponimanie bazovykh protsessov, eto pomozhet prinimat pravilnye i zdorovye reshenija.Kniga Andreja Beloveshkina, vracha, k. m. n., prepodavatelja, - eto svod gibkikh pravil, kazhdoe iz kotorykh mozhno primenjat otdelno. Pravila rezhima pitanija, vybora produktov, a takzhe psikhologii pitanija dajut otvety na samye vazhnye voprosy - kogda est? chto est? i kak est? Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
Похожие товары
  • Беловешкин Андрей Геннадьевич
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    29.00 €
    26.36 € без НДС
  • Беловешкин Андрей Геннадьевич
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    11.00 €
    10.00 € без НДС
  • Назарова Евгения Валерьевна
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Баймурадова С.М.
    Год выхода: 2020
    Твердый переплет
    8.00 €
    7.27 € без НДС
  • Кашубина О.К.
    Год выхода: 2019
    Твердый переплет
    8.00 €
    7.27 € без НДС
  • Мэдден Рита
    Год выхода: 2020
    Твердый переплет
    20.00 €
    18.18 € без НДС
  • Кругляк Лев Григорьевич
    Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    20.00 €
    18.18 € без НДС
  • фон Борстель Й.Х.
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    21.00 €
    19.09 € без НДС
  • фон Борстель Й.
    Год выхода: 2019
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Пузанова Е.С.
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    15.00 €
    13.64 € без НДС