• О компании
  • Контакты
  • Tel. +358 92727070 Заказать звонок
    WhatsApp +358503889439
  • Доставка по всему миру!
Корзина:
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок

SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок

Автор(ы)
Язык
Формат
80x100/16
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
304
ISBN
978-5-04-107727-3
Цена:
30.00 € 27.27 € без НДС
 
 
Отправка: 1-2 недели после оформления заказа
В корзину Взять на заметку
Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, блогер (@alionamurlaeva – более 1 млн. подписчиков).В своей книге Алёна рассказывает:•Как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых "вкусняшек";•Почему не стоит считать калории;•Как справиться со стрессом без переедания;•Как заниматься спортом с удовольствием; •Какую выбрать тренировку;•Что нужно знать о возможностях своего организма перед началом занятий.Данная книга содержит:•QR-коды со ссылками на обучающие видео;•действенные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.SMART ЗОЖ – это здоровый баланс между тем, что полезно и тем, что приятно.Отправляйтесь в захватывающее ЗОЖ-путешествие и помните: когда вы научитесь наслаждаться процессом, придет результат!
EAN
9785041077273
BIC-code(s)
VF
Похожие товары
Выберите страну доставки издания: