1. Книги
  2. Медицина
  3. Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Заглянуть внутрь
Язык
Размер
240/170/33 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
464
Вес
0.78 кг
ISBN
978-5-04-099865-4
Цена:
28.00 € 25.45 € без НДС
 
Отправка: 1 неделя после оформления заказа
В корзину Добавить в избранное
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бОльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез — быстро затянется, перелом — срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости — автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках — доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Vse my stalkivalis s fizicheskimi travmami i imeem o nikh predstavlenie. A chto my znaem o psikhologicheskikh? Ved, kak by banalno eto ni zvuchalo, zachastuju moralnaja travma nakladyvaet bOlshij otpechatok na nashu zhizn, chem rana na tele. Porez — bystro zatjanetsja, perelom — srastetsja, a vot kak projavit sebja psikhologicheskaja travma v soznatelnom vozraste, kakim obrazom ona sposobna pomeshat normalnoj zhizni i chto s etim mozhno sdelat? Doktor Bessel Van der Kolk, odin iz samykh izvestnykh v mire spetsialistov po travme, provel bolee 30 let, izuchaja posttravmaticheskoe stressovoe rasstrojstvo. Obedinjaja vse issledovanija v oblasti travmy, svoj opyt i istorii patsientov, v etoj knige on objasnjaet, kak travma bukvalno menjaet telo i mozg, lishaja perezhivshikh ee normalnoj zhizni, blizkikh otnoshenij i samokontrolja. No est i khoroshie novosti — avtor rasskazhet, kak my mozhem pomoch sebe i svoim blizkim v etoj situatsii. Issleduja razlichnye vozmozhnosti istselenija: ot meditatsii, jogi i sporta do zanjatij v teatralnykh kruzhkakh — doktor Bessel predlagaet novye puti k vyzdorovleniju, aktiviruja estestvennuju nejroplastichnost mozga. Tem samym doktor darit nadezhdu na vyzdorovlenie i polnotsennuju zhizn tem, kto stolknulsja s travmoj. Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
Похожие товары
  • Хаух М.
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    25.00 €
    22.73 € без НДС
  • Накамура К.
    Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    20.00 €
    18.18 € без НДС
  • Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    29.00 €
    26.36 € без НДС
  • Синельников Валерий Владимирович
    Год выхода: 2022
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Синсеро Джен
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    18.00 €
    16.36 € без НДС
  • Бубновский Сергей
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    19.00 €
    17.27 € без НДС
  • Хатчинсон А.
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    32.00 €
    29.09 € без НДС
  • Холл Д.Л.
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Бубновский Сергей
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Браун Брене
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС