Питер Холлинс — практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху."КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" — это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:• прокрастинация — это не искусство;• ты сильнее твоих слабостей и искушений;• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии; • ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;• ты способен вызвать выброс дофамина;• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.
Piter Khollins — praktikujuschij psikholog, kouch i avtor bestsellerov. Blagodarja svoemu akademicheskomu, trenerskomu i issledovatelskomu opytu Khollins pomog mnogim ljudjam raskryt ikh potentsial i najti put k uspekhu."KAK OBMANUT SVOJ MOZG" — eto ne uchebnik, eto nastojaschij trenazher dlja tvoego mozga, kotoryj pomozhet navsegda izbavitsja ot leni, nauchitsja kontrolirovat svoju zhizn i stat luchshe, chem ty est sejchas. Krome etogo, ty uznaesh, chto:• prokrastinatsija — eto ne iskusstvo;• ty silnee tvoikh slabostej i iskushenij;• tvoj mozg ne zaprogrammirovan na dostizhenie vysokikh tselej, a zatochen na vyzhivanie i ekonomiju energii; • ty mozhesh zastavit svoj mozg rabotat bystree i effektivnee;• ty sposoben vyzvat vybros dofamina;• est veschi, namnogo interesnee sna i serialov. Ty ne tjulen.
