В аудиокниге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор утверждает, что в противовес общепринятому мнению стресс положительно влияет на нашу жизнь, наполняя нас жгучим желанием во что бы то ни стало достичь своей цели, даже самой амбициозной. Однако пиковая результативность у всех людей разная, поэтому нужно знать, какой уровень стресса вам необходим, и контролировать его, чтобы выполнять ежедневные задачи легко и с удовольствием. .Сегодня лишь очень немногие люди могут позволить себе свободно располагать своим временем. Во всех промышленно развитых странах оно становится все более и более дефицитным ресурсом, а его потери - одной из самых серьезных проблем. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени и снимает прессинг, вызванный его дефицитом .
Художник: Раскин И.
Переводчик: Хомик А.
V audioknige rassmatrivajutsja dva glavnykh vraga delovogo cheloveka - stress i defitsit vremeni. Avtor utverzhdaet, chto v protivoves obscheprinjatomu mneniju stress polozhitelno vlijaet na nashu zhizn, napolnjaja nas zhguchim zhelaniem vo chto by to ni stalo dostich svoej tseli, dazhe samoj ambitsioznoj. Odnako pikovaja rezultativnost u vsekh ljudej raznaja, poetomu nuzhno znat, kakoj uroven stressa vam neobkhodim, i kontrolirovat ego, chtoby vypolnjat ezhednevnye zadachi legko i s udovolstviem. .Segodnja lish ochen nemnogie ljudi mogut pozvolit sebe svobodno raspolagat svoim vremenem. Vo vsekh promyshlenno razvitykh stranakh ono stanovitsja vse bolee i bolee defitsitnym resursom, a ego poteri - odnoj iz samykh sereznykh problem. Avtor predlagaet aprobirovannuju metodiku, ispolzovanie kotoroj povyshaet samoorganizatsiju, sposobstvuet pojavleniju svobodnogo vremeni i snimaet pressing, vyzvannyj ego defitsitom .
Khudozhnik: Raskin I.
Perevodchik: Khomik A.
