1. Книги
  2. Медицина
  3. Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Заглянуть внутрь
Язык
Размер
250/195/29 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
480
Вес
0.84 кг
ISBN
978-5-04-121220-9
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном - о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи - очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.
Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Zamechali li vy, kak legko i veselo rabotaetsja posle dolgogo i nasyschennogo otpuska? I naoborot, kak tjazhelo stanovitsja vstavat po utram, esli davno ne poluchalos kak sleduet otdokhnut? Vse etogo govorit lish ob odnom - o tom, chto nashi resursy, khot i ischerpyvajutsja, vsegda mogut byt vospolneny. K sozhaleniju, vyspatsja ili naestsja odin raz i na vsju zhizn ne poluchitsja, odnako vvesti v privychku "zarjadku" vnutrennej batarei - ochen dazhe.
Avtor etoj knigi, kandidat meditsinskikh nauk i vrach Andrej Beloveshkin, predlagaet chitatelju pervuju v svoem rode entsiklopediju zdorovja, kotoraja rasskazhet o tom, kakie resursy zdorovja suschestvujut, kak ikh vospolnjat i, glavnoe, kak podchinit ikh svoemu ritmu zhizni, a ne byt ikh zalozhnikom.
Eta kniga nauchit vas bolee osoznanno otnositsja k sobstvennoj zhizni, sozdavat i vospolnjat rezervy organizma i pomozhet vam v polnoj mere raskryt zhiznennyj potentsial, podarennoj prirodoj.
Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
Похожие товары
  • Беловешкин Андрей Геннадьевич
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • Беловешкин Андрей Геннадьевич
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    11.00 €
    10.00 € без НДС
  • Трентер Майк
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    13.00 €
    11.82 € без НДС
  • Шишонин Александр Юрьевич
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    24.00 €
    21.82 € без НДС
  • Перелыгина Е.Л.
    Год выхода: 2019
    Твердый переплет
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Дэвис Брэнда
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    38.00 €
    34.55 € без НДС
  • И. В. Дмитриева
    Год выхода: 2017
    Твердый переплет
    18.00 €
    16.36 € без НДС
  • Пань Линь.
    Год выхода: 2022
    20.00 €
    18.18 € без НДС
  • Диспенза Джо
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    18.00 €
    16.36 € без НДС
  • Диспенза Джо
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС