Продуктивность - это не количество, а важность выполненных дел
Женщины целыми днями сбиваются с ног, пытаясь быть образцово-показательной матерью, женой, хозяйкой, работницей, но в итоге испытывают лишь усталость, раздражение и недовольство собой. Тоня Далтон предлагает своим читательницам совершенно новый взгляд на вещи: запарка - это не переизбыток дел, а незнание, за что схватиться, и неумение организоваться.
В своей книге она учит, как:
* Определять свои уникальные приоритеты и жизненные цели
* Находить время на все, что для вас действительно важно
* Научиться говорить "нет", не испытывая за это чувства вины
* Разработать системы личной эффективности, которые подходят именно вам
Присоединяйтесь к тысячам женщин, которым уже удалось вырваться из замкнутого круга хронической суеты и начать жить более счастливой и яркой жизнью.
Когда все вокруг твердят вам делать больше, эта книга позволяет как раз-таки делать меньше. Тоня объясняет, почему нужно исключать из своей жизни все второстепенное и оставлять только то, что действительно имеет значение. - Лина Ринн, вице-президент консалтинговой компании Franklin Covey Если вы хоть раз говорили "да", когда вам хотелось сказать "нет", прочтите эту книгу. Если вы хоть раз падали от усталости, так и не выполнив весь свой список дел, прочтите эту книгу. Если вы хоть раз хотели, чтобы в сутках было 25 часов, прочтите эту книгу. Если вы готовы больше радоваться жизни и меньше бояться, прочтите эту книгу. - Джон Эйкафф, автор бестселлеров
Об авторе
Тоня Далтон - учредитель и директор компании inkWELL Press Productivity. Эксперт в области личной эффективности, коуч и оратор, Тоня учит людей жить так, как они этого на самом деле хотят, и осуществлять свои мечты и цели. Ее подкаст "Парадокс продуктивности" превысил миллион загрузок и входит в топ-50 Apple-подкастов по бизнесу и менеджменту.
Тоня Далтон проживает в Эшвилле, штат Северная Каролина, с мужем Джоном и детьми, Джеком и Кейт.
Переводчик: Третьяк Л. Г.
Produktivnost - eto ne kolichestvo, a vazhnost vypolnennykh del
Zhenschiny tselymi dnjami sbivajutsja s nog, pytajas byt obraztsovo-pokazatelnoj materju, zhenoj, khozjajkoj, rabotnitsej, no v itoge ispytyvajut lish ustalost, razdrazhenie i nedovolstvo soboj. Tonja Dalton predlagaet svoim chitatelnitsam sovershenno novyj vzgljad na veschi: zaparka - eto ne pereizbytok del, a neznanie, za chto skhvatitsja, i neumenie organizovatsja.
V svoej knige ona uchit, kak:
* Opredeljat svoi unikalnye prioritety i zhiznennye tseli
* Nakhodit vremja na vse, chto dlja vas dejstvitelno vazhno
* Nauchitsja govorit "net", ne ispytyvaja za eto chuvstva viny
* Razrabotat sistemy lichnoj effektivnosti, kotorye podkhodjat imenno vam
Prisoedinjajtes k tysjacham zhenschin, kotorym uzhe udalos vyrvatsja iz zamknutogo kruga khronicheskoj suety i nachat zhit bolee schastlivoj i jarkoj zhiznju.
Kogda vse vokrug tverdjat vam delat bolshe, eta kniga pozvoljaet kak raz-taki delat menshe. Tonja objasnjaet, pochemu nuzhno iskljuchat iz svoej zhizni vse vtorostepennoe i ostavljat tolko to, chto dejstvitelno imeet znachenie. - Lina Rinn, vitse-prezident konsaltingovoj kompanii Franklin Covey Esli vy khot raz govorili "da", kogda vam khotelos skazat "net", prochtite etu knigu. Esli vy khot raz padali ot ustalosti, tak i ne vypolniv ves svoj spisok del, prochtite etu knigu. Esli vy khot raz khoteli, chtoby v sutkakh bylo 25 chasov, prochtite etu knigu. Esli vy gotovy bolshe radovatsja zhizni i menshe bojatsja, prochtite etu knigu. - Dzhon Ejkaff, avtor bestsellerov
Ob avtore
Tonja Dalton - uchreditel i direktor kompanii inkWELL Press Productivity. Ekspert v oblasti lichnoj effektivnosti, kouch i orator, Tonja uchit ljudej zhit tak, kak oni etogo na samom dele khotjat, i osuschestvljat svoi mechty i tseli. Ee podkast "Paradoks produktivnosti" prevysil million zagruzok i vkhodit v top-50 Apple-podkastov po biznesu i menedzhmentu.
Tonja Dalton prozhivaet v Eshville, shtat Severnaja Karolina, s muzhem Dzhonom i detmi, Dzhekom i Kejt.
Perevodchik: Tretjak L. G.
