• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система "Минус 60" - это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.
• Avtorskaja metodika, s pomoschju kotoroj pokhudelo bolee 5 millionov chelovek. • Sistema "Minus 60" - eto ne dieta, a printsip pitanija, napravlennyj ne tolko na snizhenie vesa, no i na sokhranenie rezultata posle pokhudenija. • Podkhodit dlja ljudej v ljubom vozraste i v ljubom vese. • Podrobnyj plan pitanija, prostye psikhologicheskie tekhniki dlja samomotivatsii, kompleksy uprazhnenij, massazh i drugie aspekty garmonichnogo snizhenija vesa. • Lichnaja istorija avtora i otzyvy pokhudevshikh.
