1. Книги
  2. Самопознание и личностный рост
  3. Популярная психология
  4. Не психуй! Забей на тревогу

Не психуй! Забей на тревогу

Не психуй! Забей на тревогу
Язык
Размер
212/146/11 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
144
Вес
0.24 кг
ISBN
978-5-4461-1912-7
Цена:
19.00 € 17.27 € без НДС
 
Отправка: 2 недели после оформления заказа
В корзину Добавить в избранное
Почему возникают тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть. Андрей Хватков Врач психиатр-нарколог. Профессиональная сфера интересов - коррекция пограничных психических расстройств (неврозов), лечение депрессий, бессонницы, психосоматических заболеваний. В своей работе доктор применяет когнитивно-поведенческие подходы, рациональную психотерапию, нейрофизиологию и партнерский диалог с пациентом с элементами юмора.
Pochemu voznikajut trevoga i trevozhnye rasstrojstva? Kakimi oni byvajut? Kak s nimi borotsja? Praktikujuschij psikhiatr Andrej Khvatkov uveren, chto chem bolshe my kontsentriruemsja na sebe, tem bolee trevozhnymi i nervnymi stanovimsja. Khvatit kopatsja v golove! V svoej neprevzojdennoj shutlivoj manere doktor rasskazyvaet o trevozhnykh rasstrojstvakh bolshogo goroda. A esche daet ochen ponjatnye i prostye rekomendatsii po izbavleniju ot nevrozov. Prochitav etu knigu, vy ne prosto pojmete vsju sut svoikh trevog, no i smozhete navsegda o nikh zabyt. Andrej Khvatkov Vrach psikhiatr-narkolog. Professionalnaja sfera interesov - korrektsija pogranichnykh psikhicheskikh rasstrojstv (nevrozov), lechenie depressij, bessonnitsy, psikhosomaticheskikh zabolevanij. V svoej rabote doktor primenjaet kognitivno-povedencheskie podkhody, ratsionalnuju psikhoterapiju, nejrofiziologiju i partnerskij dialog s patsientom s elementami jumora.
EAN
9785446119127
Похожие товары
  • Лихи Роберт
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • Флетчер Джошуа
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    24.00 €
    21.82 € без НДС
  • Новак Алекс
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    22.00 €
    20.00 € без НДС
  • Дарра К.
    Год выхода: 2022
    Мягкая обложка
    33.00 €
    30.00 € без НДС
  • Чисхолм Холли
    Год выхода: 2022
    Мягкая обложка
    30.00 €
    27.27 € без НДС
  • Летран Дж.
    Год выхода: 2022
    Мягкая обложка
    20.00 €
    18.18 € без НДС
  • Кавашима Рюта
    Год выхода: 2022
    Мягкая обложка
    24.00 €
    21.82 € без НДС
  • Петряков Антон
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    32.00 €
    29.09 € без НДС
  • Пайфер Мэри
    Год выхода: 2020
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Дамур Лиза
    Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    27.00 €
    24.55 € без НДС