Мы не всегда можем контролировать, какие люди появляются в нашем окружении, но мы можем выбирать, как реагировать на эти встречи и что извлечь из них. Мы проводим большое количество времени с разными людьми: кто-то оказывает влияние на наше благополучие, а кто-то портит нам жизнь. Токсичные люди могут заставить нас чувствовать себя ничтожными и могут раздавить наше самоуважение одним словом. Психолог Сильвия Конгост поделится советами, как вести себя, если вы столкнулись с проявлением токсичности: * в любовных отношениях; * в дружбе; * в семье; * на работе. В своей книге Сильвия Конгост доказывает, что даже из взаимодействия с токсичными людьми можно извлечь пользу, если правильно вести себя с ними. Благодаря такому опыту вы сможете осознать собственную ценность и понять, что на самом деле жизнь всегда на вашей стороне, ведь препятствия на вашем пути делают вас только сильнее.
My ne vsegda mozhem kontrolirovat, kakie ljudi pojavljajutsja v nashem okruzhenii, no my mozhem vybirat, kak reagirovat na eti vstrechi i chto izvlech iz nikh. My provodim bolshoe kolichestvo vremeni s raznymi ljudmi: kto-to okazyvaet vlijanie na nashe blagopoluchie, a kto-to portit nam zhizn. Toksichnye ljudi mogut zastavit nas chuvstvovat sebja nichtozhnymi i mogut razdavit nashe samouvazhenie odnim slovom. Psikholog Silvija Kongost podelitsja sovetami, kak vesti sebja, esli vy stolknulis s projavleniem toksichnosti: * v ljubovnykh otnoshenijakh; * v druzhbe; * v seme; * na rabote. V svoej knige Silvija Kongost dokazyvaet, chto dazhe iz vzaimodejstvija s toksichnymi ljudmi mozhno izvlech polzu, esli pravilno vesti sebja s nimi. Blagodarja takomu opytu vy smozhete osoznat sobstvennuju tsennost i ponjat, chto na samom dele zhizn vsegda na vashej storone, ved prepjatstvija na vashem puti delajut vas tolko silnee.
