"Я больше не узнаю человека, за которого выходила замуж". Эту фразу Эмерсон Эггерих за 40 лет семейного консультирования слышал сотни раз как от женщин, так и от мужчин. И каждый раз задавал один вопрос: "А вы понимаете, в чем причина на самом деле?" Мало кто может уверенно ответить на этот вопрос. Потому что большинство пар принимают симптомы за болезнь. Они думают: "Мы ссоримся из-за денег". Или "из-за того, что он не помогает по дому". Или "она меня критикует". И в итоге пара попадает в ловушку, которую автор называет "порочным кругом". Это психологический механизм, где защита превращается в нападение, а нападение порождает новую защиту - и так годами. В своей новой книге Эмерсон Эггерих, автор бестселлера "Любовь и уважение", делится секретами, как разорвать этот порочный круг и взглянуть на супруга свежим взглядом без пелены прошлых обид. Что вы найдете внутри: * Четырехступенчатую схему принятия решений - когда надо определиться, переезжать ли в другой город, отдавать ли ребенка в частную школу или как распределить бюджет. * 27 общих целей для пар - чтобы в момент конфликта вспомнить: вы против проблемы, а не против друг друга. * Технику шести вопросов - для выхода из тупика, когда кажется, что компромисса просто не существует. * Конкретные фразы, точные слова, которые останавливают ссору за полминуты. * Духовное измерение брака - как вера становится источником внутренней устойчивости. * Анатомию "порочного круга" - пошаговый разбор, как одна неосторожная фраза запускает цепную реакцию на недели вперед. Эта книга основана на историях реальных пар, которые были в шаге от развода, но смогли найти путь к исцелению и любви.
"Ja bolshe ne uznaju cheloveka, za kotorogo vykhodila zamuzh". Etu frazu Emerson Eggerikh za 40 let semejnogo konsultirovanija slyshal sotni raz kak ot zhenschin, tak i ot muzhchin. I kazhdyj raz zadaval odin vopros: "A vy ponimaete, v chem prichina na samom dele?" Malo kto mozhet uverenno otvetit na etot vopros. Potomu chto bolshinstvo par prinimajut simptomy za bolezn. Oni dumajut: "My ssorimsja iz-za deneg". Ili "iz-za togo, chto on ne pomogaet po domu". Ili "ona menja kritikuet". I v itoge para popadaet v lovushku, kotoruju avtor nazyvaet "porochnym krugom". Eto psikhologicheskij mekhanizm, gde zaschita prevraschaetsja v napadenie, a napadenie porozhdaet novuju zaschitu - i tak godami. V svoej novoj knige Emerson Eggerikh, avtor bestsellera "Ljubov i uvazhenie", delitsja sekretami, kak razorvat etot porochnyj krug i vzgljanut na supruga svezhim vzgljadom bez peleny proshlykh obid. Chto vy najdete vnutri: * Chetyrekhstupenchatuju skhemu prinjatija reshenij - kogda nado opredelitsja, pereezzhat li v drugoj gorod, otdavat li rebenka v chastnuju shkolu ili kak raspredelit bjudzhet. * 27 obschikh tselej dlja par - chtoby v moment konflikta vspomnit: vy protiv problemy, a ne protiv drug druga. * Tekhniku shesti voprosov - dlja vykhoda iz tupika, kogda kazhetsja, chto kompromissa prosto ne suschestvuet. * Konkretnye frazy, tochnye slova, kotorye ostanavlivajut ssoru za polminuty. * Dukhovnoe izmerenie braka - kak vera stanovitsja istochnikom vnutrennej ustojchivosti. * Anatomiju "porochnogo kruga" - poshagovyj razbor, kak odna neostorozhnaja fraza zapuskaet tsepnuju reaktsiju na nedeli vpered. Eta kniga osnovana na istorijakh realnykh par, kotorye byli v shage ot razvoda, no smogli najti put k istseleniju i ljubvi.
