Первобытная гимнастика (брошюра) (16+)

• Автор(ы): Борщенко Игорь Анатольевич
• Язык: Русский
• Размер: 215/145 mm
• Издатель: Книжный клуб 36.6
• Год выхода: 2014
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 80
• ISBN: 978-5-98697-337-1

Снова встав на четвереньки, человек наверняка избавился бы от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для людей с проблемным позвоночником и болезнями суставов вертебрологи разработали специальный тренинг: на время выполнения упражнений он возвращает человека в физиологичную первобытную позу - на четвереньки. Эта гимнастика завоевывает все большую популярность в мире. Все упражнения выполняются в щадящем позвонки и суставы положении стоя на четвереньках. Сберегающий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.