Стресс. Причины, последствия, преодоление

• Язык: Русский
• Размер: 240/170 mm
• Издатель: Речь
• Год выхода: 2008
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 144
• ISBN: 978-5-9268-0715-5

Книга представляет собой развернутый рассказ о стрессе, включающий схемы и рисунки, что облегчает восприятие информации. Стресс рассматривается как нормальная реакция нашего организма на требования среды, позволяющая адекватно реагировать на возникающие проблемы и успешно адаптироваться. Особое внимание уделено вопросу диагностики стрессорного состояния организма, необходимой для выявления той грани, что разделяет в стрессовой реакции норму от патологии. Книга может стать полезным пособием для психологов, физиологов, медиков, социологов, а также студентов и всех, кого интересует проблема стресса.