• О компании
  • Контакты
  • +358 92727070
  • Bulevardi 7, FI-00120 Helsinki, Finland
  • Доставка по всему миру!
Корзина:
Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте

Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте

Язык
Формат
84x108/32
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
224
ISBN
978-5-699-82832-6
 
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Взять на заметку
Книга расскажет вам о профилактике болезненных изменений в позвоночнике (возрастных, профессиональных, травматических), наиболее распространенных патологиях позвоночного столба и о способах нормализовать свое здоровье. Детально рассматривается вопрос о влиянии осанки на функционирование всего организма, приводятся упражнения для ее улучшения.
Читатели также найдут советы о правильных способах сидеть и лежать, смогут освоить упражнения для стопы и научатся самомассажу стоп. Особый интерес вызовут уникальные рекомендации, как снять боли при остеохондрозе, и специальные методики по комплексному оздоровлению позвоночника (очищение организма, диеты, укрепление мышц, костей, суставов). Книга содержит более 100 иллюстраций.
EAN
9785699828326
BIC-code(s)
VF
Похожие товары
Выберите страну доставки издания: