• О компании
  • Контакты
  • +358 92727070
  • Bulevardi 7, FI-00120 Helsinki, Finland
  • Доставка по всему миру!
Корзина:
365 шагов к стройности. Циклическая программа

365 шагов к стройности. Циклическая программа "Идеальный вес"

Автор(ы)
Язык
Формат
60x90/16
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
160
ISBN
978-5-4237-0120-8
 
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Взять на заметку
Ольга Дан - практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ - представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. Циклическая фитнес-программа - уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом ("постных" и "скоромных" дней), а также напряжения с расслаблением ("нагрузочных" дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года. Циклическая программа "Идеальный вес" поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты - собственное прекрасное тело!
EAN
9785423701208
BIC-code(s)
WD
Похожие товары
Выберите страну доставки издания: