• Доставка по всему миру!
  • О компании
  • Контакты
  • Tel. +358 92727070 Заказать звонок
    WhatsApp +358503889439
Заказать звонок
+358503889439 Whatsapp
  1. Книги
  2. Дом, семья, свободное время
  3. Медицина, самолечение, здоровый образ жизни
  4. Курс упражнений к системе "Умный позвоночник"

Курс упражнений к системе "Умный позвоночник"

Kurs uprazhnenij k sisteme "Umnyj pozvonochnik"
Курс упражнений к системе "Умный позвоночник"
Язык
Размер
220/150 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
144
ISBN
978-5-699-48600-7
 
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Нет в нашем ассортименте.
Книга Игоря Борщенко «Система «Умный позвоночник» вызвала бурный интерес, многие читатели просили автора расширить комплекс его позиционной изометрической гимнастики. Представляем вашему вниманию прикладную часть этого бестселлера, в котором для вашего удобства собраны только упражнения: как основные, так и дополнительные, позволяющие поставить осанку, а также поддерживать позвоночник в хорошем состоянии в течение многих лет. Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мыщцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!
Kniga Igorja Borschenko «Sistema «Umnyj pozvonochnik» vyzvala burnyj interes, mnogie chitateli prosili avtora rasshirit kompleks ego pozitsionnoj izometricheskoj gimnastiki. Predstavljaem vashemu vnimaniju prikladnuju chast etogo bestsellera, v kotorom dlja vashego udobstva sobrany tolko uprazhnenija: kak osnovnye, tak i dopolnitelnye, pozvoljajuschie postavit osanku, a takzhe podderzhivat pozvonochnik v khoroshem sostojanii v techenie mnogikh let. Dvizhenija i pozy, razrabotannye Igorem Borschenko, ukrepjat myschtsy, kotorye vazhny dlja zdorovogo funktsionirovanija pozvonochnika, ne travmiruja ego. Vypolnjaja ukazannye v knige uprazhnenija 2 raza v nedelju, vy obretete idealnuju osanku i krepkie myshtsy, a blagodarja etomu zabudete o mnogikh khronicheskikh boleznjakh!
Похожие товары
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Вы можете узнать больше об использовании cookie здесь (файл PDF на нашем сервере). Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Выберите страну доставки издания: