• О компании
  • Контакты
  • Tel. +358 92727070 Заказать звонок
    WhatsApp +358503889439
  • Доставка по всему миру!
Корзина:
Заказать звонок
+358503889439 Whatsapp
  1. Книги
  2. Дом, семья, свободное время
  3. Увлечения. Досуг. Хобби
  4. Рукоделие, вязание, вышивка, кройка и шитье, домашний мастер
  5. Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Автор(ы)
Язык
Формат
60x90/16
Год выхода
Оформление
Количество страниц
368
ISBN
978-5-00057-984-8
 
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Нет в нашем ассортименте.
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип "Программы 12 недель" - постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом - плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, "неправильных" и правильных продуктах и способах их приготовления. Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!
EAN
9785000579848
BIC-code(s)
WF
Eta kniga o tom, kak za 12 nedel sformirovat i zakrepit v svoej zhizni zdorovye privychki pitanija i navsegda rasprostitsja s lishnim vesom. Kljuchevoj printsip "Programmy 12 nedel" - postepennoe izmenenie rezhima pitanija, rasporjadka dnja, ratsionalnoe pereraspredelenie nagruzok, odnim slovom - plavnyj perekhod k novomu zdorovomu obrazu zhizni. Sledovat programme pomozhet spetsialnyj dnevnik, a takzhe opisannye avtorom psikhologicheskie priemy. Takzhe v knige privoditsja informatsija o pitatelnykh veschestvakh, "nepravilnykh" i pravilnykh produktakh i sposobakh ikh prigotovlenija. Eto kniga dlja tekh, kto gotov k peremenam v svoej zhizni, kto stremitsja k ozdorovleniju s polzoj dlja vsego organizma. Opyt avtora pokazyvaet, chto sistema rabotaet!
EAN
9785000579848
BIC-code(s)
WF
Похожие товары
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Вы можете узнать больше об использовании cookie здесь (файл PDF на нашем сервере). Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Выберите страну доставки издания: