Восстановление женщины после беременности и родов

• Автор(ы): Фадеева В.
• Язык: Русский
• Размер: 205/130 mm
• Издатель: Оникс
• Год выхода: 2011
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 192
• ISBN: 978-5-488-02518-9

Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения.
Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита.
Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.