Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека - это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов. Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объема легких во всех их отделах, а также значительное увеличение капиллярного кровотока во всем теле, что ведет к значительному укреплению потенциала здоровья. Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием. Поможет избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. Ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях,...
Dannaja kniga sosredotochena tolko na odnom, khotja i uzkom, no predelno vazhnom aspekte zhiznennykh protsessov cheloveka - eto dykhanie. Avtor zanimaetsja dykhatelnymi tekhnikami reguljarno bolee 20 let. Igor Isaev sozdal sobstvennuju metodiku, bolee 10 let oprobiroval i ispytyval ee na sebe i s opredelennogo momenta nachal vkljuchat v sostav svoikh treningov. Eto ochen moschnye i predelno effektivnye tekhniki. Fizicheskim itogom primenenija takikh tekhnik javljaetsja vysokaja mobilizatsija vsego obema legkikh vo vsekh ikh otdelakh, a takzhe znachitelnoe uvelichenie kapilljarnogo krovotoka vo vsem tele, chto vedet k znachitelnomu ukrepleniju potentsiala zdorovja. Gimnastika sposobstvuet vosstanovleniju reproduktivnoj funktsii u muzhchin i zhenschin, javljajas effektivnym sredstvom borby s besplodiem. Pomozhet izbavitsja ot khronicheskogo bronkhita i gajmorita, preodolet zaikanie, vernut poterjannyj golos. Ee rekomendujut vypolnjat ne tolko pri zabolevanijakh dykhatelnoj sistemy, no i pri razlichnykh serdechno-sosudistykh boleznjakh,...
