Автор этой увлекательной книги предлагает оригинальную концепцию гармонии здоровья, объясняет, как его восстанавливать и сохранять. Вы узнаете об удивительных способностях организма к самоисцелению: научитесь правильно дышать и питаться, освоите аутогенную тренировку и познакомитесь с пятью заповедями системы оздоровления. И тогда вы сможете "жизнерадостно и охотно выполнять обязанности, которые жизнь возлагает на вас".
Avtor etoj uvlekatelnoj knigi predlagaet originalnuju kontseptsiju garmonii zdorovja, objasnjaet, kak ego vosstanavlivat i sokhranjat. Vy uznaete ob udivitelnykh sposobnostjakh organizma k samoistseleniju: nauchites pravilno dyshat i pitatsja, osvoite autogennuju trenirovku i poznakomites s pjatju zapovedjami sistemy ozdorovlenija. I togda vy smozhete "zhizneradostno i okhotno vypolnjat objazannosti, kotorye zhizn vozlagaet na vas".
