Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее талия была стройной и гибкой, а ножки - ухоженными и сильными от бедер до самых кончиков пальцев. Очередная книга Нины Лозы и Лилии Гориной научит тебя, как создать и сохранить талию, а также поможет ответить на самые актуальные вопросы, касающиеся красоты и здоровья ног: возможна ли коррекция их формы и объемов, как предотвратить артрит и варикоз, есть ли эффективные способы борьбы с целлюлитом и многие другие. Книга содержит информацию о фитнес-способах устранения недостатков фигуры, о разных системах питания, специальных комплексах упражнений для проблемных зон.
Kazhdaja zhenschina mechtaet o tom, chtoby ee talija byla strojnoj i gibkoj, a nozhki - ukhozhennymi i silnymi ot beder do samykh konchikov paltsev. Ocherednaja kniga Niny Lozy i Lilii Gorinoj nauchit tebja, kak sozdat i sokhranit taliju, a takzhe pomozhet otvetit na samye aktualnye voprosy, kasajuschiesja krasoty i zdorovja nog: vozmozhna li korrektsija ikh formy i obemov, kak predotvratit artrit i varikoz, est li effektivnye sposoby borby s tselljulitom i mnogie drugie. Kniga soderzhit informatsiju o fitnes-sposobakh ustranenija nedostatkov figury, o raznykh sistemakh pitanija, spetsialnykh kompleksakh uprazhnenij dlja problemnykh zon.
