Способность после черной полосы вернуться на поле, на корт или в бизнес и заново добиться успеха - это не только про талант и физические возможности. Здесь наибольшее значение приобретает способ мышления и душевный настрой. Ведущий спортивный психолог Джим Афремов, автор бестселлера "Разум чемпионов", знает, что именно делает хороших игроков великими - как в спорте, так и в бизнесе, карьере, творчестве. На страницах этой книги он представляет тщательно выверенные пошаговые стратегии для спортсменов и неспортсменов любого возраста и уровня мастерства, которые помогают восстановиться после проигрыша, преодолеть последствия травмы (а также страх повторной травмы), взрастить в себе глубинную спокойную уверенность, подготовиться к соревнованиям и другим решающим событиям. Благодаря дельным замечаниям и советам, методикам аутотренинга и мотивирующим историям настоящих героев большого спорта, "Возвращение чемпионов" - практическое руководство для всех, кто хочет вернуться в игру и победить.
Sposobnost posle chernoj polosy vernutsja na pole, na kort ili v biznes i zanovo dobitsja uspekha - eto ne tolko pro talant i fizicheskie vozmozhnosti. Zdes naibolshee znachenie priobretaet sposob myshlenija i dushevnyj nastroj. Veduschij sportivnyj psikholog Dzhim Afremov, avtor bestsellera "Razum chempionov", znaet, chto imenno delaet khoroshikh igrokov velikimi - kak v sporte, tak i v biznese, karere, tvorchestve. Na stranitsakh etoj knigi on predstavljaet tschatelno vyverennye poshagovye strategii dlja sportsmenov i nesportsmenov ljubogo vozrasta i urovnja masterstva, kotorye pomogajut vosstanovitsja posle proigrysha, preodolet posledstvija travmy (a takzhe strakh povtornoj travmy), vzrastit v sebe glubinnuju spokojnuju uverennost, podgotovitsja k sorevnovanijam i drugim reshajuschim sobytijam. Blagodarja delnym zamechanijam i sovetam, metodikam autotreninga i motivirujuschim istorijam nastojaschikh geroev bolshogo sporta, "Vozvraschenie chempionov" - prakticheskoe rukovodstvo dlja vsekh, kto khochet vernutsja v igru i pobedit.
