• Om oss
  • Kontakta oss
  • Tel. +358 92727070 Be om ett samtal tillbaka
    WhatsApp +358503889439
  • Leverans till alla länder!
Kundvagn:
Be om ett samtal tillbaka
+358503889439 Whatsapp
  1. Böcker
  2. Hus och hem, släkt, fritidsintressen och hobbyer
  3. Medicin, hälsa, skönhetsvård
  4. Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman

Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman

Жизнь в ЗОЖном цвете. Фитнес-роман
Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman
Språk
Mätningar
210x163x11
Förlag
Publiceringsår
Sidor
128
ISBN
9785222337424
Pris:
18.00 € 16.36 € utan Moms
 
 
Skickas i 2-3 veckor efter beställningen
Lägg i kundvagn Spara till önskelista
Skickas i 2-3 veckor efter beställningen
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура = жизнь, полная лишений? Давайте разберемся вместе, наблюдая за жизнью нашей героини. Вита — менеджер крупной компании и любимая жена, испробовавшая на себе все возможные варианты диет, — утопает в отчаянии и принимает решение перейти на сторону ЗОЖ. На своем пути она сталкивается с повседневными бытовыми ситуациями: от выбора крупы в магазине до ужина в кругу родственников, от страха впервые зайти в тренажерный зал до отчаяния перед тем, как встать на весы, а мы, наблюдая, как она справляется, можем почерпнуть для себя практические инструменты выхода из житейских ситуаций, составить план построения тела своей мечты с заботой о здоровье и удовольствием от процесса и сразу же применить полученные инсайты в своей жизни.
Редактор: Железнякова М. С.
Est i strojnet. Zhit bez diet i trenirovatsja v udovolstvie. Zanimatsja sportom potomu, chto khochetsja, a ne potomu, chto nuzhno. Pit chaj s pechenem, a ne s chuvstvom viny. Eto voobsche realno? Ili krasivaja figura = zhizn, polnaja lishenij? Davajte razberemsja vmeste, nabljudaja za zhiznju nashej geroini. Vita — menedzher krupnoj kompanii i ljubimaja zhena, isprobovavshaja na sebe vse vozmozhnye varianty diet, — utopaet v otchajanii i prinimaet reshenie perejti na storonu ZOZh. Na svoem puti ona stalkivaetsja s povsednevnymi bytovymi situatsijami: ot vybora krupy v magazine do uzhina v krugu rodstvennikov, ot strakha vpervye zajti v trenazhernyj zal do otchajanija pered tem, kak vstat na vesy, a my, nabljudaja, kak ona spravljaetsja, mozhem pocherpnut dlja sebja prakticheskie instrumenty vykhoda iz zhitejskikh situatsij, sostavit plan postroenija tela svoej mechty s zabotoj o zdorove i udovolstviem ot protsessa i srazu zhe primenit poluchennye insajty v svoej zhizni.
Redaktor: Zheleznjakova M. S.
serier
EAN
9785222337424
Bibliotekskategori BIC:
VF
Pris:
18.00 € 16.36 € utan Moms
Liknande produkter
Vi använder cookies för att förbättra denna webbplats. Cookies används för att tillhandahålla, analysera och förbättra våra tjänster och visa dig relevant innehåll. Du kan läsa mer om vår användning av cookies här (på engelska, en PDF-fil på vår server). Accepterar du gärna alla kakor? Klicka på Acceptera.
Välj leveransland för din prenumeration: