Команда профессиональных психологов Mindspa - приложение # 1 для самотерапии (более миллиона скачиваний) и его создательница Ника Набокова - писатель, психолог, общий тираж книг которой более 500 000, - представляют уникальный воркбук, который научит тебя находить взаимопонимание и общаться так, чтобы отношения с любимым человеком становились крепче.*Как говорить о проблемах, чтобы они решались.*Как просить и отказывать так, чтобы не обидеть.*Как спокойно заявлять о том, что тебе нужно.*Как проявлять внимание и оказывать поддержку.*Как конфликтовать и оставаться после этого рядом, а не разбегаться по углам.*Как обсуждать секс, поддерживать близость и не терпеть то, что не нравится.И все это - с помощью здорового диалога без токсичности, сарказма, манипуляций и оскорблений! В ваших отношениях с любимым человеком появится больше понимания, близости и тепла. А пустых ссор и ненужного волнения станет меньше. В воркбуке ты найдешь важную теорию, яркие примеры, полезные задачки и упражнения на отработку полученных знаний.Проверено: счастливые отношения начинают со слов "Давай поговорим".
Komanda professionalnykh psikhologov Mindspa - prilozhenie # 1 dlja samoterapii (bolee milliona skachivanij) i ego sozdatelnitsa Nika Nabokova - pisatel, psikholog, obschij tirazh knig kotoroj bolee 500 000, - predstavljajut unikalnyj vorkbuk, kotoryj nauchit tebja nakhodit vzaimoponimanie i obschatsja tak, chtoby otnoshenija s ljubimym chelovekom stanovilis krepche.*Kak govorit o problemakh, chtoby oni reshalis.*Kak prosit i otkazyvat tak, chtoby ne obidet.*Kak spokojno zajavljat o tom, chto tebe nuzhno.*Kak projavljat vnimanie i okazyvat podderzhku.*Kak konfliktovat i ostavatsja posle etogo rjadom, a ne razbegatsja po uglam.*Kak obsuzhdat seks, podderzhivat blizost i ne terpet to, chto ne nravitsja.I vse eto - s pomoschju zdorovogo dialoga bez toksichnosti, sarkazma, manipuljatsij i oskorblenij! V vashikh otnoshenijakh s ljubimym chelovekom pojavitsja bolshe ponimanija, blizosti i tepla. A pustykh ssor i nenuzhnogo volnenija stanet menshe. V vorkbuke ty najdesh vazhnuju teoriju, jarkie primery, poleznye zadachki i uprazhnenija na otrabotku poluchennykh znanij.Provereno: schastlivye otnoshenija nachinajut so slov "Davaj pogovorim".
