1. Böcker
  2. Medicin
  3. Lezhachaja gimnastika

Lezhachaja gimnastika

Лежачая гимнастика
Lezhachaja gimnastika
Språk
Mätningar
215/145 mm
Publiceringsår
Sidor
80
Vikt
0.11 kg
ISBN
978-5-98697-338-8
Pris:
7.00 € 6.36 € utan Moms
 
Skickas i 2 veckor efter beställningen
Lägg i kundvagn Spara till önskelista
Известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатольевич Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий "лежачей" гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц, а позвонки располагаются наиболее правильно по отношению друг к другу. Сберегающий, щадящий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.
Izvestnyj rossijskij nejrokhirurg, vertebrolog Igor Anatolevich Borschenko razrabotal spetsialnyj kompleks vosstanavlivajuschej gimnastiki, pozvoljajuschij sovmestit otdykh pozvonochnika i sustavov s trenirovkoj myshts. Vo vremja zanjatij "lezhachej" gimnastikoj uprazhnenija vypolnjajutsja v gorizontalnom polozhenii: vy zanimaete osobuju fiziologichnuju pozu, sposobstvujuschuju polnomu rasslableniju myshts, a pozvonki raspolagajutsja naibolee pravilno po otnosheniju drug k drugu. Sberegajuschij, schadjaschij kharakter trenirovok pozvoljaet s uspekhom primenjat etu metodiku kak zdorovym, tak i bolnym ljudjam.
EAN
9785986973388
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2014
    Häftad, mjuka pärmar
    7.00 €
    6.36 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2014
    Häftad, mjuka pärmar
    7.00 €
    6.36 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2018
    Häftad, mjuka pärmar
    9.00 €
    8.18 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2018
    Häftad, mjuka pärmar
    9.00 €
    8.18 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2017
    Inbunden, hårda pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2022
    Häftad, mjuka pärmar
    14.00 €
    12.73 € utan Moms