Как противостоять возрастной деградации всего организма? Как реабилитировать постаревший или ослабленный позвоночник? Как создать здоровый, мощный мышечный каркас организма? Как развить глубокие мышцы, которые формируют правильную осанку? Новая книга Звиада Арабули ответит на эти и многие другие вопросы, связанные со здоровьем позвоночника. Кроме того, книга содержит комплекс специальных упражнений для позвоночника. Он доказал свою эффективность и уже нашел применение в медицинской практике. У вас в руках практическое руководство к действию. Ваше здоровье зависит только от вас!
Kak protivostojat vozrastnoj degradatsii vsego organizma? Kak reabilitirovat postarevshij ili oslablennyj pozvonochnik? Kak sozdat zdorovyj, moschnyj myshechnyj karkas organizma? Kak razvit glubokie myshtsy, kotorye formirujut pravilnuju osanku? Novaja kniga Zviada Arabuli otvetit na eti i mnogie drugie voprosy, svjazannye so zdorovem pozvonochnika. Krome togo, kniga soderzhit kompleks spetsialnykh uprazhnenij dlja pozvonochnika. On dokazal svoju effektivnost i uzhe nashel primenenie v meditsinskoj praktike. U vas v rukakh prakticheskoe rukovodstvo k dejstviju. Vashe zdorove zavisit tolko ot vas!
