А. Вишневская, профессиональный диетолог-консультант, уверена, что программа эффективного похудения должна выстраиваться в зависимости от особенностей вашего телосложения. С помощью несложного теста установите тип своего телосложения, возьмите на вооружение необходимые рекомендации, сформируйте стиль жизни, естественный именно для вас, и вы просто не сможете не похудеть. Воспользуйтесь экспресс-диетами, предназначенными для вашего типа фигуры, а поддержать вес в норме вам помогут рецепты вкусных и полезных блюд.
A. Vishnevskaja, professionalnyj dietolog-konsultant, uverena, chto programma effektivnogo pokhudenija dolzhna vystraivatsja v zavisimosti ot osobennostej vashego teloslozhenija. S pomoschju neslozhnogo testa ustanovite tip svoego teloslozhenija, vozmite na vooruzhenie neobkhodimye rekomendatsii, sformirujte stil zhizni, estestvennyj imenno dlja vas, i vy prosto ne smozhete ne pokhudet. Vospolzujtes ekspress-dietami, prednaznachennymi dlja vashego tipa figury, a podderzhat ves v norme vam pomogut retsepty vkusnykh i poleznykh bljud.
