Скорее всего, до того, как взять в руки эту книгу, вы провели за компьютером не час и не два, и ваши глаза устали. Вы еще можете этого не замечать, но в организме уже начались физиологические изменения. Чтобы не произошло негативных последствий, необходимо следить за глазами и иногда давать им передышку, расслабляя их при помощи дополнительных методов и проводя определенные упражнения. Со всеми подходящими мерами, которые позволят предотвратить ухудшение вашего зрения, вы познакомитесь в книге О.С. Лихачевской. В ней вы найдете рекомендации по настройке вашего компьютера на более щадящий режим, а также трехмерные картинки со скрытыми изображениями и другими эффектами, которые позволят отдохнуть глазам даже в рабочее время и восстановить их нормальную работу. Издание снабжено рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры, и вы забудете про поход к окулисту!
Skoree vsego, do togo, kak vzjat v ruki etu knigu, vy proveli za kompjuterom ne chas i ne dva, i vashi glaza ustali. Vy esche mozhete etogo ne zamechat, no v organizme uzhe nachalis fiziologicheskie izmenenija. Chtoby ne proizoshlo negativnykh posledstvij, neobkhodimo sledit za glazami i inogda davat im peredyshku, rasslabljaja ikh pri pomoschi dopolnitelnykh metodov i provodja opredelennye uprazhnenija. So vsemi podkhodjaschimi merami, kotorye pozvoljat predotvratit ukhudshenie vashego zrenija, vy poznakomites v knige O.S. Likhachevskoj. V nej vy najdete rekomendatsii po nastrojke vashego kompjutera na bolee schadjaschij rezhim, a takzhe trekhmernye kartinki so skrytymi izobrazhenijami i drugimi effektami, kotorye pozvoljat otdokhnut glazam dazhe v rabochee vremja i vosstanovit ikh normalnuju rabotu. Izdanie snabzheno risunkami i fotografijami, chto znachitelno oblegchaet usvoenie materiala. Pomogite svoim glazam, primenjaja profilakticheskie mery, i vy zabudete pro pokhod k okulistu!
