Человек жив, пока он дышит - это известно всем. Но о том, что каждый из нас живет подобно тому, как дышит, задумываются немногие. Известный врач, психотерапевт и натуропат, Р.Дальке и специалист в области дыхательной терапии А.Нойманн рассказывают о том, как особые дыхательные практики - в первую очередь связанное дыхание - помогают разрешить сложные психологические проблемы, преодолеть болезненные физические симптомы и в целом изменить течение жизни. Сами авторы обращают внимание на то, что книга адресована широкому кругу читателей: тем, кто еще ничего не знает о связанном дыхании, но уже готов встать на путь внутреннего развития и самосовершенствования; тем, кто уже освоил какие-либо дыхательные практики, но стремится расширить свои познания и внести в свои действия больше осознанности; и наконец, тем, для кого проведение сеансов дыхательной терапии является частью профессиональной деятельности - врачам, психотерапевтам, инструкторам оздоровительных центров.
Chelovek zhiv, poka on dyshit - eto izvestno vsem. No o tom, chto kazhdyj iz nas zhivet podobno tomu, kak dyshit, zadumyvajutsja nemnogie. Izvestnyj vrach, psikhoterapevt i naturopat, R.Dalke i spetsialist v oblasti dykhatelnoj terapii A.Nojmann rasskazyvajut o tom, kak osobye dykhatelnye praktiki - v pervuju ochered svjazannoe dykhanie - pomogajut razreshit slozhnye psikhologicheskie problemy, preodolet boleznennye fizicheskie simptomy i v tselom izmenit techenie zhizni. Sami avtory obraschajut vnimanie na to, chto kniga adresovana shirokomu krugu chitatelej: tem, kto esche nichego ne znaet o svjazannom dykhanii, no uzhe gotov vstat na put vnutrennego razvitija i samosovershenstvovanija; tem, kto uzhe osvoil kakie-libo dykhatelnye praktiki, no stremitsja rasshirit svoi poznanija i vnesti v svoi dejstvija bolshe osoznannosti; i nakonets, tem, dlja kogo provedenie seansov dykhatelnoj terapii javljaetsja chastju professionalnoj dejatelnosti - vracham, psikhoterapevtam, instruktoram ozdorovitelnykh tsentrov.
