• Om oss
  • Kontakta oss
  • Tel. +358 92727070 Be om ett samtal tillbaka
    WhatsApp +358503889439
  • Leverans till alla länder!
Kundvagn:
Be om ett samtal tillbaka
+358503889439 Whatsapp
  1. Böcker
  2. Hus och hem, släkt, fritidsintressen och hobbyer
  3. Sport
  4. Joga 42 asany dlja garmonii tela i dushi
Joga 42 asany dlja garmonii tela i dushi
Joga 42 asany dlja garmonii tela i dushi

Joga 42 asany dlja garmonii tela i dushi

Författare(r)
Språk
Mätningar
70x108/32
Förlag
Publiceringsår
Sidor
192
ISBN
978-5-699-51644-5
Utgått
10 минут занятий ло книге = 24 часа здоровья
В книге вы найдете самую необходимую информацию для новичков в йоге
- 7 дыхательных упражнений;
- 10 вариантов тренировки для начинающих: от освежающей пятиминутной до интенсивной сорокаминутной;
- подробные инструкции с понятными иллюстрациями по выполнению каждой асаны;
- комплекс самых эффективных поз, в том числе легендарную серию "Приветствие Солнца" - "Сурия Намаскар";
список асан, которые подготовят вас к повседневным делам и занятиям спортом;
- 15 поз от боли в спине и плечевом поясе;
- таблицу поз, которые помогают справиться с конкретными заболеваниями;
- и многое другое!
EAN
9785699516445
BIC-code(s)
WS
10 minut zanjatij lo knige = 24 chasa zdorovja
V knige vy najdete samuju neobkhodimuju informatsiju dlja novichkov v joge
- 7 dykhatelnykh uprazhnenij;
- 10 variantov trenirovki dlja nachinajuschikh: ot osvezhajuschej pjatiminutnoj do intensivnoj sorokaminutnoj;
- podrobnye instruktsii s ponjatnymi illjustratsijami po vypolneniju kazhdoj asany;
- kompleks samykh effektivnykh poz, v tom chisle legendarnuju seriju "Privetstvie Solntsa" - "Surija Namaskar";
spisok asan, kotorye podgotovjat vas k povsednevnym delam i zanjatijam sportom;
- 15 poz ot boli v spine i plechevom pojase;
- tablitsu poz, kotorye pomogajut spravitsja s konkretnymi zabolevanijami;
- i mnogoe drugoe!
EAN
9785699516445
BIC-code(s)
WS
Liknande produkter
Vi använder cookies för att förbättra denna webbplats. Cookies används för att tillhandahålla, analysera och förbättra våra tjänster och visa dig relevant innehåll. Du kan läsa mer om vår användning av cookies här (på engelska, en PDF-fil på vår server). Accepterar du gärna alla kakor? Klicka på Acceptera.
Välj leveransland för din prenumeration: