Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Для широкого круга читателей.
Eta kniga nevelika po obemu, no tsenna po soderzhaniju, poskolku avtor rasskazyvaet, kak prostymi uprazhnenijami jogi vosstanovit i podderzhat khoroshee zrenie v techenie vsej zhizni. O samykh slozhnykh problemakh, svjazannykh s glazami, v knige rasskazano jazykom, ponjatnym kazhdomu, a neskolko uprazhnenij, kotorye nado prodelyvat ezhednevno, ne potrebujut ni mnogo vremeni, ni spetsialnogo trenirovochnogo zala. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
