Кефир, казалось бы, самый обычный кисломолочный продукт. Но все ли вы о нем знаете? Например, известно ли вам, что кефир нормализует микрофлору кишечника и является важнейшим поставщиком кальция, что без...
Красивая кожа, правильно подобранная прическа, ухоженные блестящие волосы - все это сделает вас настоящей красавицей. Для того чтобы стать самой обаятельной и привлекательной, следуйте предлагаемым советам,...
Рецепты заливных помогут хозяйке приготовить из мяса, птицы, субпродуктов, рыбы, овощей и грибов аппетитные блюда к праздничному и повседневному столу. Студни, зельцы и салтисоны по предлагаемым рецептам...
Хотите, чтобы на вашем столе каждый день были свежие, экологически чистые овощи и зелень? Выращивайте их на своем балконе, лоджии или подоконнике! Опыт многих любителей огородничества подтверждает, что...
Многие приятные и симпатичные вещицы можно сделать своими руками. Для каждой модели в этой книге приведены материалы и подробное пошаговое описание с рисунками. Эта книга станет для вас настоящим кладезем...
На страницах этой небольшой книги вы найдете по меньшей мере 3000 мудрых советов, касающиеся красоты и здоровья. Какие меры предпринять в случае того или иного заболевания, как привести себя в порядок,...
Вам нравится создавать красивые вещи своими руками? Хотите сделать для родных и друзей оригинальные сувениры-сюрпризы? Тогда эта книга - для вас! Необыкновенные роскошные цветы, забавные игрушки и симпатичные...
Вы хотите, чтобы приготовленные вами блюда сохраняли максимум витаминов, натуральный вкус и аромат продуктов? Секрет вкусных и полезных блюд в приготовлении их на пару. Воспользуйтесь этой книгой, где...
Горшочек - это посуда для любителей вкусно и питательно поесть. Он неизменно будет радовать тех, кто испытывает естественную ностальгию по кулинарным традициям прошлого, а также любителей экспериментировать...
Влюбленность, любовь, ощущение счастья... Почему эти восхитительные чувства так недолговечны, а человек, который вам дорог, кажется занудливым и упрямым? Психологи отвечают так: отдавайтесь чувственному...
Практически каждый день мы сталкиваемся со множеством ситуаций, в которых не обойтись без мудрого совета. Данная книга поможет найти ответы на вопросы, интересующие каждого. Из нее вы узнаете, как правильно...
Как обрести хорошую осанку и легкую походку, подобрать индивидуальную диету и гимнастику и, главное, поверить в себя и в результат. Благодаря предлагаемой в книге "формуле" уже через 2-3 недели достигнутый...
Как наиболее полно реализовать себя в жизни? Как достичь гармоничного сочетания между карьерным ростом и семейным благополучием? Может ли женщина, как и мужчина, быть хорошим руководителем? Подобные и...
Мой дом - моя крепость. Однако дома тоже надо соблюдать осторожность, тем более сегодня, при достижениях современной цивилизации, которые требуют разумного с собой обращения. Бытовая химия, некачественные...
Столетия назад изготовлением лоскутных ковриков занимались для того, чтобы сохранить тепло и украсить скромные жилища. Сегодня в этом виде рукоделия черпают вдохновение молодые дизайнеры всего мира, представляя...
Рагу из утиных потрохов, язык говяжий, запеченный с сыром, клецки из телячьих мозгов, почки жареные в горчичном соусе, печень по-сычуаньски... Эти вкусные блюда приготовлены из субпродуктов, которые не...
Любая женщина мечтает о здоровых и красивых волосах. Этого не так сложно добиться - немного внимания к себе, знание основ ухода и, конечно, разбираться в разнообразии продукции, которая поможет вам иметь...
Милые и симпатичные веши, сделанные руками хозяйки, придают дому уют, неповторимое очарование и индивидуальность. С помощью моделей, представленных в книге, можно создать свой особый мир, в котором будет...
Кто сказал, что кухня - не место для волшебных превращений, а творить чудеса под силу только опытным хозяйкам? Книга, которую вы держите в руках, - многогранная сокровищница необыкновенных и при этом фантастически...
Эта книга посвящена выращиванию дома плодоовощных культур. Оказывается, на балконе и лоджии можно вырастить не только зеленные, овощи и цветы. Сегодня, благодаря достижениям современной селекции, в условиях...
В книге представлено множество рецептов приготовления блюд в микроволновой печи, описано, как с помощью СВЧ-печи приготовить обед на скорую руку или изысканный ужин для приема гостей, как сварить суп,...
Вниманию читателя предложена эффективная диета для похудения, основанная на употреблении низкокалорийных супов. В книге приведено свыше 150 рецептов, каждый из которых сопровождается указанием калорийности...
Встав на весы и обнаружив у себя несколько лишних килограммов, вы принимаете решение похудеть. К какому средству прибегнуть? Конечно, сесть на диету! Ведь без диеты или, по крайней мере, без нормализации...
В книге представлена уникальная авторская система "Липослим", которая способна за короткий срок вернуть стройность естественным физиологическим образом без вреда для организма. Программа, которую легко...
Сохранить идеальную фигуру на протяжении многих лет удается немногим. Женщины вынуждены ограничивать себя в еде, изводить физическими упражнениями. Однако и эти жесткие меры не всегда ведут к желаемому...
Цель книги Лизы Сандерс, автора многочисленных книг по диетологии, научить искусству питания. Следуя ее рекомендациям, вы подберете себе диету и при этом будете есть любимую еду. А в результате избавитесь...
Программа снижения веса, разработанная известным в Англии фармацевтом и специалистом по вопросам питания Майком Макинсом, известна в мире как медовая диета. Она позволяет поддерживать нормальный вес, избавляет...
Салаты и закуски - это невероятная, живая, искрящаяся, сияющая смесь зеленых, желтых, красных, оранжевых и даже синих цветов и всех их оттенков. Легкий салат с сельдереем и грейпфрутом, оригинальный салат...
В книге изложена техника вязания спицами и крючком варежек и перчаток. Вы узнаете о том, с чего начать работу, как выбрать пряжу, спицы, способ вязания и рисунок для будущего изделия. Вы научитесь вывязывать...
К Новому году, дню рождения или отпуску почти каждая женщина мечтает похудеть, и желательно быстро. В этом случае на помощь придут экспресс-диеты. В нашей книге речь пойдет о том, как провести диету правильно,...
В книге представлены различные способы отделки крючком вязаных изделий для детей и взрослых. Вы узнаете, как оформить края жакета или болеро кружевом и фестонами, как выполнить аппликации из разноцветных...
В книгу включены модели одежды, связанные на спицах из различных видов пушистой пряжи: мохера, ангоры, буклированной, фитильной, длинноворсной, бахромчатой типа "травка" и т. д. Использование ворсистых...
В книге представлены модели очаровательных детских костюмчиков для девочек и мальчиков самого нежного возраста, а также оригинальные молодежные ансамбли и элегантные комплекты вязанной спицами одежды для...
Представляем коллекцию женских и детских моделей для особых случаев. Оригинальная мягкая накидка, отделанная мехом, ажурные сарафаны и эффектные платья, очаровательные топы и болеро, элегантные жакеты,...
В книге представлены праздничные и деловые костюмы и комплекты одежды на все случаи жизни, связанные крючком. Юбки и жакеты, кардиганы и топы, джемперы и пончо, а также пляжные ансамбли - для женщин. Очаровательные...
В этой книге представлены вязаные модели из остатков пряжи разных цветов и фактур. Ведь у рачительной хозяйки ничто не пропадает даром, и всему она найдет применение. Предлагаем и вам некоторые "рецепты"...
Не всегда есть возможность приобрести, сшить, связать новый предмет одежды - порой не хватает ни времени, ни средств. А выглядеть модно и каждый раз по-новому - для женщины очень важно. Как же быть? В...
В книге представлены модели весенне-летнего сезона для детей, женщин и мужчин, связанные на спицах. В удобной и легкой вязаной одежде ваши дети будут чувствовать себя комфортно и под жарким солнцем, и...
