Все эти годы борьбы с весом - на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить...
Анна Богинская - автор бестселлеров, писатель, бизнес-аналитик, радиоведущая. Автор нашумевших книг "Жить Жизнь", "Грех прощения", "Код: Вознаграждение", "Порабощение любовью. Как вернуть себе себя", "Исцеление...
Одна из самых известных работ Эриха Фромма - "Искусство любить" - посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, казалось бы, простого чувства, как любовь. Действительно...
Бестселлер New York Times
Бестселлер USA Today
Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company
Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное "я". Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте...
У вас бывают периоды в жизни, когда любое дело получается легко и просто, вы успешно решаете сложные задачи и при этом чувствуете себя "в форме"? А бывают периоды, когда все валится из рук и вы начинаете...
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта...
The 7 Habits of Highly Effective People provides an inside-out approach to improving yourself and your life. This method entails examining and adjusting your character,...
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне...
Перед вами одна из культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Эрик Берн разработал систему, способную избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить...
Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров "Хрупкие люди" и "Все дороги ведут к себе", в своей...
Мы самоидентифицировали себя со своими телом и разумом, своим аватаром. Но мы есть нечто большее, чем привыкли считать. Это наш Дух, который всегда находится рядом с нами - позади нас и над нами. Сейчас,...
Доктор Раян Мартiн, професор психологiї у Вiсконсiнському унiверситетi, у своїй кориснiй книзi дiлиться стратегiями, як давати собi раду з нещасливими людьми. Мартiн запевняє, що злiсть зараз у розквiтi,...
Скандинавский бестселлер по психологии общения. Выдержал 4 переиздания в Швеции. Являясь универсальной отмычкой к личности любого человека, эта книга лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя...
Книга Богатый папа бедный папа написана Робертом Кийосаки и представляет собой руководство по финансовой грамотности, изложенное в форме автобиографического повествования. Автор сравнивает подходы к деньгам...
Ежедневно тысячи людей задаются вопросом "почему же я не богат?" Казалось бы, хорошее образование, работа 24/7, стабильный заработок, а денег все нет... Чтобы узнать секрет обогащения, авторы книги исколесили...
Слава о книге "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть" стала расходиться сразу после ее выхода как заграницей, так и в России....
Стыд - это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы "недостаточно хороши". Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в...
Серия Unicornbook - это мега-бестселлеры в мини-формате. Книги, которые были проданы большим тиражом за короткий срок. Теперь в мягкой обложке по демократичной цене, но на качественной белой бумаге. Почему...
ХИЛЛАРИ МАКБРАЙД исследует причины расстройства пищевого поведения. Ее клиническая и академическая работа была высоко оценена Американской и Канадской психологическими ассоциациями.
ОКОЛО 90% ЛЮДЕЙ НЕДОВОЛЬНЫ...
Мы все хотим любви, достатка и комфортной жизни, реализации своих талантов, достойного образования и общественного признания, успеха в начинаниях и возможности путешествовать. Мы все хотим открывать новые...
"Вам не нужна моя книга, если:
Вы довольны всеми сферами своей жизни. Я искренне верю, что такие люди существуют, и очень рад за вас, если вы один из этих счастливчиков.
Вы там, где хотите быть. Вы никогда...
Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная... и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне, познав блестяще сформулированные и подкрепленные...
Борис Литвак - бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ "Новый уровень мышления", "Фундамент Цели", "Роли в группе", "Сценарное перепрограммирование", программ по саморазвитию...
"Во времена, когда прогнозы и ориентиры максимально неопределенные и шаткие, трудно найти то, что по-настоящему согреет душу. Но эта бережная и теплая книга каждой строчкой дает понять: что бы ни случилось,...
В этой книге идет речь об очень странных и необычных вещах. Все это настолько шокирует, что не хочется верить. Но ваша вера и не потребуется. Имеются методы, с помощью которых вы сможете все проверить...
Мозг не отличает событий внешнего мира от тех, что происходят у нас в мыслях. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Но мы должны знать и уметь использовать правильные инструменты....
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью "успех". Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется - легко...
Книга раф-попкорн "Роман с самим собой" расскажет вам, что любить себя - это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите и не сомневаться в будущем. Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками,...
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего...
Книга Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей представляет собой практическое руководство по психологии общения и развитию навыков межличностного взаимодействия. Автор излагает принципы эффективного...
Многие проблемы в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы разные. И не просто разные - мы с разных планет, и для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык. И эта книга поможет...
Серия Unicornbook - это мега-бестселлеры в мини-формате. Книги, которые были проданы большим тиражом за короткий срок. Теперь в мягкой обложке по демократичной цене, но на качественной белой бумаге.
Почему...
Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных...
Автор рассказывает о важнейших аспектах отношений, опираясь на инструменты трансактного анализа и тренинга эмоциональной грамотности Клода Штайнера, а также делится идеями, помогающими достигать позитивных...
Психотерапевт Гордон Ньюфелд и врач Габор Матэ пишут о таком плохо изученном феномене детско-родительских отношений, как замещение привязанности к родителям привязанностью к ровесникам. Авторы считают...
Is it possible to heal by thought alone-without drugs or surgery? The truth is that it happens more often than you might expect. In You Are the Placebo, Dr. Joe Dispenza shares numerous...
Нет простого набора инструкций о том как оставаться в здравом уме, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт Филиппа Перри поможет разобраться в себе. Economist...
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых...
