Kniga dlja tekh, kto khochet provesti nezabyvaemye vykhodnye dni na prirode vmeste so svoimi rodnymi ili druzjami. Ona rasskazhet, kak podgotovitsja k pokhodu v zavisimosti ot vremeni goda i pogody, chto...
Eta kniga - nastojaschij podarok istinnym tseniteljam japonskoj kukhni, kulinaram da i prosto khozjajkam. Neobyknovenno prostoj i soderzhatelnyj kurs po prigotovleniju sushi i rollov. Vse retsepty podrobno...
Bljud iz ryby velikoe mnozhestvo i ikh nevozmozhno vse umestit v odnoj knige, k tomu zhe eti bljuda vo mnogikh natsionalnykh kukhnjakh javljajutsja delikatesom. V dannom izdanii avtor pomestil naibolee...
Gotovjas k vstreche gostej, mozhno prosto pojti v magazin i nakupit vsevozmozhnykh pirogov, pirozhnykh, tortov... A mozhno sdelat inache - ispech vse eti "vkusnosti" samoj, chtoby, zajdja i dom, gosti...
Vy ljubite rybu i prochie moreprodukty? Vy gotovy est bljuda iz ryby kazhdyj den? Vy sobljudaete post ili ischete novuju kalorijnuju dietu? Togda eta kniga dlja vas!
I dazhe esli vy ranshe ne mogli sebja...
S davnikh vremen rybu uvazhali i pochitali na Rusi, ona byla ochen populjarnym i vazhnym bljudom na stole. Rechnaja i ozernaja, morskaja i okeanicheskaja ryba vsegda polzovalas sprosom. No ryba - ochen...
Khudet ili ne khudet? I esli khudet, to, chto zhe brat za osnovu, ot chego ottalkivatsja i k chemu stremitsja? K zdorovju! I tolko k nemu! Polnotsennoe pitanie - eto odin iz putej obretenija, sokhranenija...
Sbornik znakomit chitatelej s retsepturami i sposobami prigotovlenija prakticheski ljubykh vidov salatov, kak naturalnykh, tak i smeshannykh. Kazhdaja khozjajka, poznakomivshis s etimi sovetami, smozhet...
V knigu voshli luchshie retsepty bljud dlja okhotnikov i rybakov.
V osnovnom po bljuda iz dichi i rybatskikh trofeev, kotorye mogut byt prigotovleny kak v pole, na beregu reki, tak i v domashnikh uslovijakh.
V...
V knige izlozheny i podrobno proilljustrirovany osnovy tekhniki i taktiki sovremennogo boksa v obeme, dostatochnom dlja formirovanija shirokogo fundamenta tekhnicheskikh i tekhniko-takticheskikh navykov...
Vy derzhite v rukakh ochen bolshoj, trudoemkij i interesnyj proekt pod nazvaniem "Entsiklopedija Olimpa". Eto ne prosto kniga. Eto nasha s vami istorija: to, chto bylo, to chto est i to, chto my eschjo...
Ponimanie osnovnykh printsipov samooborony pomozhet vam vyjti nevredimymi iz ljuboj nepredvidennoj situatsii. Etikh printsipov ne tak uzh mnogo i vse oni primenimy k ljubomu sposobu samozaschity.
Pervyj polnotsennyj uchebnik patriarkha otechestvennogo rukopashnogo boja L. L. Kadochnikova. Posledovatelno i sistematichno predstavleny teorija, metodika i praktika sistemy rukopashnogo boja, poluchivshej...
V knige, prednaznachennoj dlja nachalnogo obuchenija badmintonu, raskryvaetsja metodika zanjatij v uslovijakh sovremennoj shkoly. Govoritsja o tom, kak splanirovat zanjatija i organizovat sorevnovanija....
Prakticheski net takogo zabolevanija, dlja profilaktiki, lechenija ili vosstanovlenija posle kotorogo ne primenjalas by lechebnaja fizkultura. V etoj knige predstavleny polnye kompleksy uprazhnenij, ispolzujuschiesja...
Kniga obobschaet bolee chem tridtsatiletnij opyt avtora v zanjatijakh i prepodavanii boevykh iskusstv i budet interesna tem, kto reshil izuchat kakoj-libo stil kitajskogo, japonskogo ili ljubogo inogo...
V knige rasskazyvaetsja ob unikalnom vide edinoborstv - akvatlone. Ego osobennost zakljuchaetsja v tom, chto eto sistema edinoborstv v ode.
Akvatlon - eto boevoe iskusstvo novogo tipa. Ono prednaznacheno...
V nashe vremja vrjad li kto stanet otritsat, chto plavanie - zhiznenno neobkhodimyj navyk i dlja rebenka i dlja vzroslogo. Sam protsess obuchenija malysha plavaniju uzhe ozdoravlivaet rebenka.
Predlagaemaja...
Tselitelnoe vozdejstvie tantsev zamecheno chelovekom v glubokoj drevnosti, i ono ispolzovalos dlja reshenija kak lichnostnykh, tak i kollektivnykh problem. Segodnja povyshennyj interes k tantsevalnoj terapii...
V knige A. L. Kadochnikova posledovatelno i sistematichno lredstavleny teorija, metodika i praktika sistemy rukopashnogo boja, poluchivshej ogromnuju populjarnost v Rossii i stranakh SNG. Tekst soprovozhdaetsja...
Soglasno rejtingu, opublikovannomu v zhurnale Shape, v gorjachuju pjaterku luchshikh programm vkhodjat vostochnye edinoborstva i boks.
I eto ne udivitelno. Boevoj fitnes ne imeet osobykh protivopokazanij,...
Boevoj fitnes pozvoljaet kompleksno vozdejstvovat na organizm, - bez vnimanija ne ostaetsja ni odna chast tela. Eto polnyj i garmonichnyj metod fizicheskogo treninga. Vse uprazhnenija i priemy dopolnjajut...
V nastojaschee vremja tanets zhivota s triumfom pokorjaet mnogie evropejskie strany, Rossija - otnjud ne iskljuchenie. I delo ne v tom, chto tantsevat sejchas prestizhno i modno. Prosto i molodye devushki,...
V knige predstavleny osnovnye metody psikhologicheskoj podgotovki, kharakternye dlja russkoju rukopashnogo boja. Teorija i metodika trenirovki russkogo rukopashnogo boja napravlena na samoraskrytie prirodnoj...
Rukopashnyj boj - eto boj, v kotorom protivoborstvujuschie storony dlja vyvedenija iz stroja ili plenenija drug druga primenjajut kholodnoe oruzhie, ruchnoe strelkovoe oruzhie, granaty, podruchnye sredstva,...
Vse predlagaemye v spetsialnoj literature priemy rukopashnogo boja i samozaschity izvestny davno, i v nastojaschee vremja novoj i bolee effektivnoj mozhet byt tolko sistema podtovki, v ponjatie kotoroj...
