Klassicheskoe uchebnoe posobie po tailandskomu boksu. V knige izlozheny i podrobno proilljustrirovany osnovy tekhniki i taktiki tailandskogo boksa v obeme, dostatochnom dlja formirovanija shirokogo fundamenta...
Gichin Funakoshi (1868-1957) - izvestnyj trener i populjarizator sovremennogo karate, osnovatel shkoly Shotokan. 'Karate-do Njumon' ('Posvjaschenie v Karate-do') vpervye bylo opublikovano v Japonii v 1943...
Vvedenie v shkolu boevogo karate. Chto stoit za etimi slovami, chto vlozheno v samo ponjatie "karate", kakie zadachi stavit khmuryj Master i naskolko poljarnye tseli u vostorzhennogo uchenika vpervye pereshagnuvshego...
Uchebnoe posobie po samozaschite na osnove tailandskogo boksa. V knige izlozheny i podrobno proilljustrirovany osnovy taktiki i tekhniki tailandskogo boksa v obeme, dostatochnom dlja formirovanija osnovnykh...
Kniga rasskazyvaet o takom tjazhelom, kropotlivom, no, tem ne menee, zamechatelnom vide sporta, kak bodibilding, o ego mifakh i realnostjakh, o sovremennykh gerojakh kulturizma. Pomimo interesnykh faktov...
V knige veduschego evropejskogo mastera ajkibudo Alana Floke podrobno rassmotreno i proilljustrirovano risunkami i fotografijami bolee vosmidesjati priemov zaschity ot osnovnykh atak speredi i szadi, zakhvatov...
Loshad vo vse vremena javljalas domashnim zhivotnym, kotoroe nakhodilos v tesnoj svjazi s chelovekom. U mnogikh ljudej, uvlekajuschikhsja verkhovoj ezdoj, pojavljaetsja zhelanie imet sobstvennuju loshad....
Kniga Fransua Robishona de Lja Gerinera "Shkola verkhovoj ezdy" vpervye uvidela svet ochen davno, v 1734 godu. Ne raz pereizdannoe s tekh por proizvedenie zasluzhilo sredi masterov Vysshej Shkoly (Haute...
V etoj knige objasnjajutsja osnovy raboty na vozhzhakh, i trener po vyezdke Pol Filder pokazyvaet, kak dostich uspekha v etoj rabote. Zdes vy najdete polnoe opisanie: snarjazhenie, obraschenie s vozhzhami...
V dannoj knige Tajtszi-tsjuan stilja Jan predstavleno ne tolko kak sovershennyj metod podderzhanija zdorovja, no i kak effektivnyj kompleks samooborony.
V etoj knige vy najdete sovety opytnykh professionalov o tom, kak vypolnjat otdelnye elementy ezdy i pryzhkov. Avtory pokazyvajut vozmozhnye varianty trudnostej, kotorye mogut vozniknut pri vypolnenii...
Obuchajuschaja programma, predlagaemaja chitatelju na stranitsakh knigi, baziruetsja na sovremennykh nauchnykh issledovanijakh v oblasti anatomii, fiziki, fiziologii i biomekhaniki v chasti tekhnicheskogo...
Dannaja rabota osnovana na lichnom opyte zanjatij bodibildingom v techenie rjada let. V knige privedeny rekomendatsii o vremeni i meste zanjatij, opisany lichnye rezhimy trenirovok i pitanija, dany vrachebnye...
Eta kniga v pervuju ochered prednaznachena dlja muzhchin, no budet ochen polezna i zhenschinam. Ee rekomenduetsja prochitat tem, kto khochet nauchitsja byt uverennym v sebe, ne terjatsja v kriticheskikh...
Nastojaschaja kniga rasskazyvaet ob odnoj iz samykh drevnikh traditsij - o shaolinskom ushu, o velikikh boevykh iskusstvakh drevnego Kitaja. Drevnie legendy pogruzhajut chitatelja v unikalnyj mir Shaolinja...
Eta kniga pomozhet nachinajuschim basketbolistam v ikh samostojatelnykh trenirovkakh v shkole, vo dvore, v letnem lagere. Rebjata poznakomjatsja s bolee chem stoletnej istoriej basketbola, uznajut, chto...
V nastojaschej knige izlagaetsja istorija biljarda, mnogie razdely posvjascheny teorii i praktike etoj populjarnoj i shiroko rasprostranennoj v mire igry. Posle mnogikh let zabvenija ona vozrozhdaetsja...
Avtorom-sostavitelem posobija predlagajutsja plany-konspekty NOD s detmi 2-7 let v DOU po obrazovatelnoj oblasti "Fizicheskaja kultura". Sobrany prakticheskie materialy, kotorye pomogut organizovat zanjatija,...
V posobii predstavleny kompleksy utrennej gimnastiki dlja detej starshego doshkolnogo vozrasta. Vse tsikly uprazhnenij imejut svoju tematiku, sootvetstvujuschuju tomu ili inomu sezonu, leksicheskim temam,...
Predlagaemaja programma predstavljaet soboj sistemu meroprijatij ozdorovitelno-profilakticheskoj napravlennosti s detmi doshkolnogo vozrasta. Predlozheny ratsionalnye podkhody k provedeniju ozdorovitelnykh...
Predstavlennoe planirovanie otrazhaet soderzhanie raboty po osvoeniju detmi 2-4 let obrazovatelnoj oblasti "Fizicheskoe razvitie" i sostavleno v sootvetstvii s osnovnymi polozhenijami federalnogo gosudarstvennogo...
