V osnovu knigi psikhiatra, psikhologa, nevrologa, filosofa i osnovatelja Tretej Venskoj shkoly psikhoterapii Viktora Frankla voshli 13 napisannykh im za 60 let raboty statej i lektsij o logoterapii - psikhoterapevticheskom...
Kniga Ilse Sand, psikhoterapevta i avtora mezhdunarodnykh bestsellerov "Blizko k serdtsu" i "Kompas emotsij", - o potere svjazi s blizkimi ljudmi. My chasto perezhivaem, chto perestali obschatsja so starymi...
"Ja ne tolko imeju pravo na schaste, no i dolzhen byt schastlivym, chtoby izluchat schaste vokrug sebja. Takov glavnyj deviz cheloveka, kotoryj khochet byt schastlivym."
Elena Elfimova
Bolshinstvo iz nas schitaet sebja chestnymi ljudmi, no na samom dele vse my periodicheski lzhem, poroju dazhe ne osoznavaja eto. Novaja kniga Dena Arieli, avtora bestsellera "Predskazuemaja irratsionalnost",...
Tsifrovaja epokha perenasyschaet nas informatsiej. S odnoj storony, my rasshirjaem granitsy svoego mira, s drugoj - razuchilis kontsentrirovatsja, a neudovletvorennost i upadok sil, nevrozy i vechnyj nedosyp...
Vse my znaem, chto v shkole rabotajut entuziasty. Prepodavatel dolzhen byt strastno uvlechen svoim predmetom, vdokhnovljat, vospityvat, napravljat, nakhodit podkhod. I vse eto v zhestkikh ramkakh uchebnogo...
Vam kogda-libo sovetovali stat obschitelnee, bystree prinimat reshenija, perestat perezhivat za vse i vsekh i voobsche nachat otnositsja k zhizni prosche? S podobnymi sovetami stalkivaetsja bolshinstvo...
Na rabote tsejtnot, vy ustali, vernulis domoj, a tam - bardak; vy snova rugaetes s domashnimi; vecher isporchen. Luchshij drug poluchil povyshenie i pri kazhdom udobnom sluchae, slovno narochno, radostno...
Sluchalos li vam muchitsja ot ugryzenij sovesti, perezhivat iz-za opozdanija na vstrechu ili zabytogo objazatelstva? Podobnye emotsii chasto upravljajut nashim povedeniem. My zhivem ne v vakuume, a zabotimsja...
Tipptasemel teadusega riikides on viimastel kümnenditel jõudsalt arenenud eksperimentaalse kognitiivpsühholoogia eriteadmiste kasutamine õigusmenetluses. Nii õiguspärane kui ka õigusnorme rikkuv käitumine...
Kas oled hädas viha, kahetsuse ja pahameelega? Kas tunned end emotsionaalselt kurnatuna, stressis ja valusate mälestuste tõttu heitunud? Kas hoiad kinni asjadest, mis muudavad sind õnnetuks? "Lahtilaskmise...
Vähesed õnnelikud on priid heidutavatest sõnumitest, mida oma peas lõputult kerida. Need mitte ainult ei lükka meid üle mõtlema, vaid takistavad saavutamast kõike seda, mille poole õhkame. Jon Acuffi raamat...
Arstidena kuuleme oma patsientide ja ka meedia vahendusel palju meditsiiniga seonduvaid müüte. On olemas valearusaamu, mis ei mõjuta otseselt kellegi tervisekäitumist, mõned neist on isegi toredad ja lõbusad....
"Must vöö lapsevanemaks olemise kunstis" ei ole tavaline kasvatusraamat, vaid on eelkõige mõeldud peredele, kus kasvab neurobioloogilise arenguhäirega lapsi. Sellised perekonnad vajavad olukordade lahendamiseks...
Tänapäeva elu on täis stressi. Kui maadleme töö-, suhte- või rahateemadega on meil raske iseenda jaoks aega leida. Satume halbade harjumuste küüsi ja muretseme liialt. Raamatus "Kuidas olla iseenda terapeut"...
Intelligentne inimene on meister oma tunnete eiramises ning tegevuste ja uskumuste ratsionaliseerimises. Öelda talle, et ta peab muutuma, on täielik ajaraiskamine. Peegeldav uurimine on ainus viis panna...
Olga Potjomkina raamatut "Reiki - puudutuse saladus" võib tõepoolest pidada üheks parimatest, mis on Reiki teemaliste õppeteoste seas väljaantud. Sellest raamatust leiab iga tervendaja vastused küsimustele,...
Trevozhnost ne dokazyvaet, chto v vas chto-to slomalos. Naoborot, vashe telo absoljutno zdorovo, i ono prekrasno vypolnjaet svoju rabotu. Vooruzhivshis etoj informatsiej, vy smozhete izbavitsja ot vsepogloschajuschego...
Byvaet, chto tarakany v nashikh golovakh vykhodjat iz-pod kontrolja i ustraivajut grandioznuju vecherinku.
Esli vy podolgu zatsiklivaetes na odnoj mysli i povtorjaete odni i te zhe dejstvija v popytke...
My nuzhdaemsja v podderzhke i prinjatii. Kak naladit otnoshenija s temi, kto nam dorog? Vospolzujtes sovetami Tais Gibson, kotoraja raskryvaet vse sekrety privjazannosti, voznikajuschej mezhdu ljudmi.
Vy...
"Otnjat u naroda cheloveka, kotorym on gorditsja kak velichajshim sredi svoikh synov, - za takoe delo bereshsja neokhotno i ne s legkoj dushoj, tem bolee esli sam k etomu narodu prinadlezhish. No nikakie...
Trevoga: kak ona upravljaet nami, a my eju. Avtor predlagaet razobratsja: chto stoit za strakhami sovremennogo cheloveka i kak s nimi spravljatsja.
Ljudi ne vsegda oschuschali takuju trevozhnost. Ne vsegda...
"Kogda ljubvi slishkom "mnogo" - eto kniga, kotoraja pomozhet izbezhat oshibok v otnoshenijakh s ljubimymi. Ona napisana semejnym psikhoterapevtom i doktorom meditsinskikh nauk Valentinoj Dmitrievnoj Moskalenko.Iz...
Tri fishki knigi: - No1 na Amazon v spiske knig po rasstrojstvam nastroenija: prodano 4 mln ek-zempljarov v 20 stranakh. - Klassika sredi rabot po kognitivno-povedencheskoj terapii. - V knige est oprosnik...
Vy perezhivaete, chto izlishne zastenchivy ili postojanno vo vsem somnevaetes? Vy ne mozhete normalno spat, bespokojas o svoej rabote, zdorove ili otnoshenijakh? Vas muchaet strakh vysoty ili nachinaetsja...
V etoj knige, napolnennoj trogatelnymi istorijami realnykh ljudej, avtor pokazyvaet, chto emotsii i psikhologicheskij stress igrajut vazhnuju rol v razvitii khronicheskikh nedugov. Priuchennye rassmatrivat...
Pochemu tak trudno byt schastlivym? Pochemu zhizn tak slozhna? Pochemu ljudi tak silno stradajut? I chto my mozhem realno s etim podelat? Terapija prinjatija i otvetstvennosti (ACT) - eto unikalnaja i...
V eto izdanie voshli bestsellery professora Ju.B.Gippenrejter "Obschatsja s rebenkom. Kak?", "Prodolzhaem obschatsja s rebenkom. Tak?" i khrestomatija "Roditeljam: kak byt rebenkom" - knigi, sovershivshie...
Tatjana Tkachenko -zasluzhennyj uchitel Rossii, logoped, ona napisala uzhe bolee 50 knig i uchebno-metodicheskikh posobij dlja doshkolnikov, javljaetsja avtorom knig i innovatsionnykh metodik, rekomendovannykh...
Trevozhnost, zagnannye vnutr kompleksy, podavljaemye strakhi - vsjo eto meshaet nam zhit polnotsenno, byt uspeshnymi na rabote i v lichnoj zhizni. Izbavitsja ot nikh pomogut prostye instrumenty i uprazhnenija,...
Periody ljubvi i blizosti smenjajutsja zhestokostju i obestsenivaniem, emotsionalnye kacheli motajut vas do vozniknovenija chuvstva toshnoty- takova realnost tekh, kto zastrjal v toksichnykh otnoshenijakh....
O chem bolshe vsego zhaleete?
Pobuzhdajut li sozhalenija k dejstvijam ili naoborot - uderzhivajut ot nikh?
Ne iskljucheno, chto vy chitaete etu knigu, potomu chto ustali ot sozhalenij, kotorye zastavljajut...
