Sergej Bubnovskij - doktor meditsinskikh nauk, professor, avtor bezoperatsionnykh metodov lechenija pozvonochnika i sustavov, sozdatel novogo napravlenija v meditsine - kineziterapii, v kotoroj sam bolnoj...
My mozhem zhit bez edy nedeljami, bez vody - neskolko dnej, a bez vozdukha - vsego paru korotkikh minut. My tratim ujmu vremeni na priem pischi i tschatelno sledim za tem, chto edim i pem, no prakticheski...
Eta kniga - mudryj i obektivnyj vzgljad ne tolko na temu zhenskoj krasoty i stilja, no i na nashu novuju zhizn v uslovijakh pandemii i krizisa. Chto okazhetsja podlinno vazhnym? A chto navsegda ujdet...
Avtor knigi Evgenija Frolova-Vanakht zanimaetsja voprosami sokhranenija zhenskogo zdorovja i uchit ikh prakticheski primenjat v svoej Shkole zhenskikh praktik, pomogaja nam stat bolee energichnymi, zdorovymi,...
Novaja kniga doktora S. M. Bubnovskogo, izvestnogo spetsialista po lecheniju i ozdorovleniju organizma - eto illjustrirovannoe posobie dlja zhenschin vsekh vozrastov po vypolneniju tselebnykh uprazhnenij....
ESLI CHELOVEK ZANIMAETSJa FIZICHESKIMI UPRAZHNENIJAMI KHOTJa BY 20 MINUT V DEN, TO RISK PREZHDEVREMENNOJ SMERTI U NEGO SNIZHAETSJa POCHTI NA 20%. V tot ili inoj moment pochti kazhdyj chelovek, zanimajuschijsja...
Kniga na samuju zhivotrepeschuschuju dlja muzhchin temu! Avtor obedinil meditsinskie znanija, svoj opyt i opyt tysjachi muzhchin i sozdal spetsialnyj kompleks trenirovok myshts polovogo chlena. Vokrug...
Tejpirovanie litsa i tela - novyj metod sokhranenija krasoty i khoroshego vneshnego vida bez ukolov krasoty i lishnikh zatrat. V knige vy najdete osnovnye applikatsii na prorabotku problemnykh zon litsa,...
Endometrioz - zabolevanie, izvestnoe uzhe tysjachi let. Kogda-to ego nazyvali "isterija", eto slovo proiskhodit ot grecheskogo hystega, chto oznachaet "matka". V Drevnem Egipte schitalos, chto matka -...
Neperenosimost gljutena - diagnoz, kotoryj v nashe vremja vstrechaetsja vse chasche. V rezultate etoj bolezni vam prikhoditsja otkazyvatsja ot svoikh ljubimykh produktov, ot vsego, gde mozhet soderzhatsja...
Vse my khotim byt zdorovymi i khorosho vygljadet. Dlja etogo v pervuju ochered sleduet zadumatsja o pravilnom pitanii, potomu chto imenno ono lezhit v osnove zdorovja, krasoty, molodosti. Metod lechebnogo...
Populjarnyj televeduschij i vrach Sergej Malozjomov v svoej novoj knige prosto i dokhodchivo objasnjaet, kak rabotaet nash immunitet i kakimi sredstvami mozhno ego usilit. Sposobny li podstegnut aktivnost...
Vse bolshe ljudej otkryto priznajutsja, chto seks im ne interesen. Eto javlenie sposobno mnogoe rasskazat ob obschestve i o nastojaschem znachenii seksa dlja vsekh nas. Chto znachit ne ispytyvat seksualnogo...
Zhenschiny privykli verit, chto "krasota trebuet zhertv". No tak li eto na samom dele? I skolko mozhno muchitsja na 12 santimetrovykh shpilkakh v uscherb svoemu zdorovju? Avtory etoj knigi zhurnalistka...
Eto vazhnaja kniga dlja tekh, kto tak ili inache stolknulsja s etoj bedoj. Avtor, Servan-Shrejber - doktor meditsiny, nejropsikhiatr, psikholog, odin iz osnovatelej amerikanskogo otdelenija organizatsii...
Intuitsija est u kazhdogo, no dlja ee razvitija nuzhna rabota nad soboj. Kniga Melani Barnem - mediuma i ekstrasensa s 20-letnim opytom - pomozhet vam raskryt intuitivnye sposobnosti i podnjatsja na sledujuschuju...
Desjatiletijami nam govorili, chto nailuchshaja iz vozmozhnykh - kultura pitanija bez nasyschennykh zhirov. Menshe jaits, moloka, slivochnogo masla i stejkov - menshe kholesterinovykh bljashek, insultov...
"Khotja by lozhechku, za mamu i papu! " Esli vam prikhoditsja ugovarivat malysha doest polozhennuju portsiju, otvlekat ego pesnjami ili multfilmami, a posle trapezy organizovyvat masshtabnuju uborku, eta...
*Ne filosofija, a chast meditsiny: ot sozdanija lekarstv do osobogo podkhoda k patsientu.* Printsip sostavlenija lekarstvennykh formul i kriterii otbora syrja dlja lekarstv, a takzhe podtverzhdenie ikh...
Galina Turetskaja - kandidat psikhologicheskikh nauk i chlen Professionalnoj Psikhoterapevticheskoj Ligi pomozhet vam razobratsja v prichinakh pereedanija i lishnikh kilogrammov. Bolee 400 000 ljudej blagodarja...
Chelovecheskij organizm obladaet dostatochnym zapasom sil, chtoby spravitsja s bolshinstvom boleznej, v tom chisle i s rakom. Mnogie schitajut podobnyj diagnoz prigovorom, no na samom dele eto ne tak....
Kniga izvestnogo rossijskogo vracha-kineziterapevta, doktora meditsinskikh nauk, professora Sergeja Mikhajlovicha Bubnovskogo rasskazyvaet o rasprostranennykh problemakh so zdorovem pozvonochnika i sustavov...
Vy prakticheski ne vstretite zdes gotovykh retseptov. Znaete, pochemu? Im, konechno, mozhno sledovat, no oni ne rabotajut! Aleksej Ivanov, fitnes-trener kompanii World Class i odin iz luchshikh trenerov...
Esli by 34 patsienta, stavshie glavnymi gerojami knigi Toma Templtona, ekhali s vami v odnom avtobuse ili stojali rjadom v ocheredi na kassu v supermarkete, skoree vsego, vy dazhe ne obratili by na nikh...
Podrobnyj razbor vlijanija tela i psikhiki drug na druga, podtverzhdennyj dokazatelnoj meditsinojPonjatno i uvlekatelno razvenchivaet raskhozhie mify o psikhosomatikeAvtor - praktikujuschij psikholog,...
Krugom sploshnaja khimija. S etim utverzhdeniem ne posporish, v mire dejstvitelno ochen mnogo razlichnykh veschestv, iskusstvennykh i naturalnykh, s kotorymi chelovek vzaimodejstvuet ezhednevno. No pochemu...
Pervaja chast dannoj raboty posvjaschaetsja istorii razvitija jogi v SSSR i Rossii v period 1950-2000 godov, ona predstavlena v periodike i personalijakh.
Chast vtoraja - zavershenie publikovavshejsja...
Prosto udivitelnoe javlenie nachala XXI veka - ogromnoe kolichestvo pozhilykh ljudej imejut pokazateli zdorovja i funktsionalnye vozmozhnosti na urovne, kharakternom dlja znachitelno bolee molodykh ljudej....
Kazhdomu iz nas khochetsja prozhit interesnuju, napolnennuju prijatnymi vpechatlenijami i dolguju zhizn. No chto, esli lishnij ves nikak v nee ne vpisyvaetsja, a izbavitsja ot nego ne poluchaetsja? Mnogie...
