Vse govorjat: "Prosto poljubi sebja!" No nikto ne objasnjal nam, chto konkretno nuzhno dlja etogo delat. Poetomu iz "ljubvi k sebe" kto-to rabotaet do iznemozhenija i treniruetsja v zale do poteri soznanija,...
Nasha DNK unikalna. Ona sposobna vkljuchat i vykljuchat geny, otvechajuschie za formu nosa i gub, razvitie zabolevanij i velikolepnoe zdorove. No kak ona uznaet, chto ej delat? Otvet nashli uchenye-epigenetiki:...
Pitanie - eto ne prosto eda, a samyj effektivnyj instrument vlijanija na zdorove i samochuvstvie. Segodnja suschestvuet ogromnoe kolichestvo metodik "zdorovogo pitanija": odni uvelichivajut kolichestvo...
Eda vlijaet na zdorove - znajut prakticheski vse. No chto imenno nuzhno est, chtoby khorosho vygljadet, ne bolet i zhit dolshe? Sergej Malozemov, vrach po obrazovaniju, zhurnalist i veduschij peredachi...
Chuvstvennaja frantsuzhenka Belinda Bez Tabu nagljadno i predelno chestno pokazyvaet, kak sdelat muzhchinu schastlivym i pri etom priumnozhit sobstvennoe udovolstvie. Seks-kouch Belinda Bez Tabu sobrala...
Olga Mjasnikova - vrach-gerontolog i po sovmestitelstvu mama odnogo iz samykh izvestnykh vrachej v Rossii - doktora Aleksandra Leonidovicha Mjasnikova.
V svoej knige avtor sobrala samye poleznye svedenija...
- Ja mogu vzgljanut na svoj kontrakt? - pointeresovalas ja obychnym tonom, chtoby uvesti razgovor ot opasnykh tem. - Net, - bez teni ulybki skazal on. - Budem schitat, chto v tvoem kontrakte tolko odin...
Limfa omyvaet kazhduju kletku nashego tela, nadeljaja siloj i podderzhivaja ego sposobnost k samovosstanovleniju. Imenno poetomu manipuljatsii s limfaticheskoj sistemoj prinosjat takie vpechatljajuschie...
Mnogie stesnjajutsja govorit o kishechnike vslukh. Mozhet byt, imenno poetomu my tak malo znaem o samom moguschestvennom organe, kotoryj upravljaet nashim organizmom.Kogo-to, vozmozhno, shokiruet stol...
Patrisija Guchchi rasskazala o svoem ottse kak ob obychnom cheloveke, a ne kak o glave brenda. Peredala vsju atmosferu, tsarivshuju vnutri semi, osobenno mnogo vnimanija udelila tajnoj zhenitbe Aldo Guchchi...
Ljubov k nej poglotila menja polnostju. Vrode kak dolzhno otpugnut, chto u nee est rebenok ot drugogo, a mne na eto plevat. Esli vypadet shans zabrat Kiru sebe, ne razdumyvaja im vospolzujus. Ee detej...
Ob avtore JEN R. UEBB - udostoennyj premij pisatel i prepodavatel kursa "Zhenskaja moda" v Korolevskom kolledzhe iskusstv. V techenie svoej karery on byl feshn-redaktorom v BLITZ, Evening Standard, Harpers...
Proshlo bolee shestidesjati let so dnja osnovanija Doma mody "Kristian Dior", a ego vsemirnaja slava ne umolkaet. Butiki etoj firmy rassejany teper po vsemu svetu, i Rossija tozhe stala strastnoj pochitatelnitsej...
Novaja, prodvinutaja versija legendarnogo bestsellera! Pered vami kniga s luchshej v mire metodikoj trenirovki mozga. Uprazhnenija, kotorye vy budete vypolnjat vsego po 5 minut kazhdyj den, pomogut aktivno...
Revoljutsionnyj vzgljad na schitovidnuju zhelezu ot medika-mediuma Entoni Uiljama. V etoj knige avtor bestsellerov New York Times i obladatel unikalnogo tselitelskogo dara rasskazyvaet, v chem istinnaja...
Pered vami - polnoe poshagovoe rukovodstvo po ispolzovaniju sily uma dlja istselenija tela ot znamenitogo Dipaka Chopra! V osnove avtorskoj metodiki - tysjacheletnjaja mudrost Ajurvedy, drevnej indijskoj...
Kniga retseptov ot Sergeja Oblozhko, vracha-psikhoterapevta, dietologa, spetsialista po snizheniju vesa, avtora knigi "Mozg protiv pokhudenija". K vashim uslugam ne tolko ljubimye "Olive" i "Napoleon",...
Spetsialist po snizheniju vesa Sergej Oblozhko rasskazhet o kovarnykh prepjatstvijakh, kotorye tajatsja na puti k strojnosti i obmanyvajut nash mozg. Chto stanovitsja prichinoj "sryvov" i nabora lishnikh...
Vse nashi mechty i fantazii o snizhenii vesa prekrasno izvestny klinicheskomu psikhologu, psikhoterapevtu Svetlane Bronnikovoj: ona vyslushivala ikh neodnokratno i, navernoe, stolko zhe raz nakhodila reshenie....
KNIGA POSVJASCHAETSJa IKONE MODY KOKO SHANEL I 100-LETIJu SAMOGO POPULJARNOGO PARFJUMA V MIRE - CHANEL No5. Prezhde chem stat osnovatelnitsej i korolevoj nesokrushimoj imperii mody, mademuazel Gabriel...
Anastatija Ivanova (@gipnorody.ru), professionalnyj psikholog s opytom praktiki bolee 15 let, privezla metod gipnorody v RF.Spiker mezhdunarodnykh konferentsij po gipnozu i psikhologi. Avtor kursa po mjagkomu...
Pochemu programma "menshe esh - bolshe dvigajsja" sovershenno ne rabotaet, kogda rech idet o lishnem vese. Kak telo ispolzuet kalorii, kogda postojanno poluchaet izbytok sakhara. V chem svjaz mezhdu diabetom...
Jakscho vi strazhdajete cherez problemi zi snom, to zhurnal-rozmalovka "Ne mozhu zasnuti" - same dlja vas. V osnovu tsogo vidannja ljagli taki metodi psikhoterapiji, jak terapija prijnjattja i vidpovidalnosti...
"Zhenschina, kotoroj ja khotela stat" - kniga vospominanij amerikanskogo dizajnera Diany fon Fjurstenberg, napisannaja eju v 67 let. V nej odna iz samykh vlijatelnykh zhenschin v mire mody rasskazala o...
"Bolshe, chem krasota" - eto vozmozhnost obuchitsja izyskannym maneram i priemam zhenstvennosti u geroin kultovykh klassicheskikh romanov. Avtor Marija Shipilova proanalizirovala i sobrala voedino samye...
Chto takoe gibkost i pochemu tak vazhno ee razvivat? Kakoj effekt dajut reguljarnye zanjatija jogoj i mozhno li zanimatsja eju bez spetsialnoj podgotovki? Maks i Liz Levenshtejn, prepodavateli jogi,...
Iz kazhdogo utjuga mamy slyshat: "Krik travmiruet psikhiku rebenka!", "Normalno, chto rebenok ne slushaetsja", "Ustavshaja mama - beda dlja vsekh". Vrode delnye slova, pravilnye. No chto s nimi delat,...
Bazovyj kurs po anatomii jogi v formate raskraski. S pomoschju etogo atlasa vy oznakomites s osnovnymi ponjatijami, uznaete, kak funktsionirujut kosti i myshtsy vashego tela vo vremja praktiki jogi i zakrepite...
Koe-chto izmenilos s tekh por, kak pervaja versija "Biblii seksa" ushla v pechat. No my vsjo tak zhe khotim, chtoby seks byl chem-to osobennym, a otvety na nashi voprosy o nem - prosche. Itak, legendarnaja...
Olga Kolesnikova, ekspert parikmakherskogo iskusstva s tridtsatiletnim stazhem, avtor pjati uchebnikov koloristiki, vladelitsa seti salonov i Akademii parikmakherskogo iskusstva "Cut and Color", sozdatel...
