Министерство образования и науки вводит третий (дополнительный) урок физкультуры в общеобразовательных учреждениях в 10-11 классах. С учетом этого и написано пособие. В теоретическом разделе предлагаются сведения, о которых должны знать школьники, заканчивая школу (здоровый образ жизни, факторы которые разрушают нашу жизнь, умение самостоятельно заниматься развитием физических качеств, режим дня и др.). В основных разделах пособия предлагаются упражнения для обучения и выполнения их на уроке по всем видам программы. С учетом третьего урока физкультуры в строгой последовательности предлагаются примерные поурочные планы по легкой атлетике и кроссовой подготовке, гимнастике, спортивным играм (всего около 230 уроков) и нормативные требования к ним. Весь учебный материал подобран с учетом требований школьной программы. В заключительном разделе предлагается большой выбор средств для занятий со старшг-классниками. Это занятия кортовым теннисом, бадминтоном, пляжным волейболом, стритболом (уличный баскетбол). Пособие рассчитано на преподавателей физическою воспитания школ, колледжей, лицеев, студентов Академий физической культуры, методистов, тренеров но спорту, администрацию школ.
Ministerstvo obrazovanija i nauki vvodit tretij (dopolnitelnyj) urok fizkultury v obscheobrazovatelnykh uchrezhdenijakh v 10-11 klassakh. S uchetom etogo i napisano posobie. V teoreticheskom razdele predlagajutsja svedenija, o kotorykh dolzhny znat shkolniki, zakanchivaja shkolu (zdorovyj obraz zhizni, faktory kotorye razrushajut nashu zhizn, umenie samostojatelno zanimatsja razvitiem fizicheskikh kachestv, rezhim dnja i dr.). V osnovnykh razdelakh posobija predlagajutsja uprazhnenija dlja obuchenija i vypolnenija ikh na uroke po vsem vidam programmy. S uchetom tretego uroka fizkultury v strogoj posledovatelnosti predlagajutsja primernye pourochnye plany po legkoj atletike i krossovoj podgotovke, gimnastike, sportivnym igram (vsego okolo 230 urokov) i normativnye trebovanija k nim. Ves uchebnyj material podobran s uchetom trebovanij shkolnoj programmy. V zakljuchitelnom razdele predlagaetsja bolshoj vybor sredstv dlja zanjatij so starshg-klassnikami. Eto zanjatija kortovym tennisom, badmintonom, pljazhnym volejbolom, stritbolom (ulichnyj basketbol). Posobie rasschitano na prepodavatelej fizicheskoju vospitanija shkol, kolledzhej, litseev, studentov Akademij fizicheskoj kultury, metodistov, trenerov no sportu, administratsiju shkol.
